Как очистить лицо от черных точек

Глядя на привлекательных девушек с рекламных щитов, предлагающих окружающим попробовать какую-либо новинку из области косметологии, поневоле отмечаешь их безупречную кожу. На ней нет каких-либо дефектов. Нет ни прыщиков, ни покраснений, ни расширенных пор, ни черных точек… Кое-кто завидует рекламным красавицам, однако следует помнить, что перед нами картинка, обработанная с помощью современных компьютерных программ. В реальной же жизни, пожалуй, каждый человек имеет какой-либо недостаток кожи, с которым активно борется, используя всевозможные средства.

К числу наиболее распространенных проблем кожи можно отнести «черные точки», или комедоны. Появляются они, как правило, без предупреждения, причем, не взирая на пол, возраст и тип кожи. Возникают комедоны вследствие закупорки протоков сальных желез, образуя в результате небольшие, около 2 мм, белые бугорки. Представляют они собой ничто иное, как скопившееся кожное сало. Что же можно предпринять, чтобы избавиться от неприятных черных точек?

Почему на коже возникают черные точки?

Основной причиной возникновения комедонов является попадание различных загрязнений на кожу. При закупоривании протока сальной железы пылинка оказывается плотно «запертой» в поре кожи. По сути, черные точки и представляют собой пылинки со скопившимся вокруг них кожным салом. Чаще всего они образуются на частях лица, отличающихся наибольшей жирностью: на лбу, на подбородке и на носу. Необходимо бороться с подобным явлением, хотя бы потому, что кожа с комедонами выглядит крайне неопрятно и неухожено.

В качестве еще одной причины выступает неправильное питание. Обилие в рационе острой, излишне жирной, сладкой пищи, употребление алкоголя способствуют закупорке пор, тем самым провоцируя появление черных точек. Можно заметить значительное улучшение состояния кожи при переходе на правильное сбалансированное питание, исключающее злоупотребление мучными, сладкими и сильно солеными блюдами.

Следует обогатить свой рацион, включив в него рыбу, являющуюся источником необходимых коже жиров и масел, зерновые культуры, свежие овощи и фрукты, содержащие отвечающий за здоровье кожи витамин А. Очень полезно употреблять в пищу орехи, так как в их состав входит витамин Е. На ночь желательно выпивать стакан кефира или бифидока. Кисломолочные продукты положительно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта, поскольку способствуют заселению кишечника полезными бактериями.

Не забудем о профилактике

Имеет значение не только избавление от комедонов, но и их предотвращение. Ведь, как известно, проблему обычно проще предупредить, чем потом тратить силы на ее устранение. Именно поэтому рекомендуется начинать борьбу с неприятными черными точками с их профилактики.

Основное и самое главное – регулярное очищение кожи лица. Подобные привычки закладываются с детства, поэтому родителям очень важно прививать своим детям этот полезный навык. Впрочем, начинать ухаживать за кожей можно в любом возрасте.

Как бы вы ни устали за день от работы и от повседневных домашних дел, выделите немного времени для того, чтобы позаботиться о своей коже. Вечером удалите косметику с лица специальным молочком или жидкостью для снятия макияжа. Воспользовавшись пенкой для умывания, смойте остатки макияжа. После умывания протрите кожу сужающим поры лосьоном и нанесите на лицо питательный крем. Утром кожа также нуждается в очищении. Хоть мы и не выходим ночью на улицу и не используем декоративную косметику, в коже в ночные часы протекает большое количество обменных процессов, в результате которых происходит обновление клеток кожи, что приводит к образованию отмершего эпителия и излишнего кожного сала, которые следует удалить при помощи воды и очищающего лосьона.

Несколько раз в неделю необходимо проводить глубокую очистку кожи. Для этого можно чередовать очищающие маски и пилинг. Приобретайте средство с мелкими частичками, чтобы избежать повреждений кожи. Не следует пользоваться пилингом, если на лице имеются воспаления или прыщики, так как при проведении процедуры можно распространить инфекцию на большую поверхность кожи.

Прекрасно очищает кожу маска из глины. Разведите косметическую глину теплой водой до консистенции сметаны и нанесите на кожу лица минут на 10-15, потом смойте теплой водой. Уже после нескольких процедур вы заметите, что ваша кожа стала более чистой.

Способы удаления черных точек в домашних условиях

Выдавливание

Самым простым и быстрым способом избавления от комедонов является выдавливание черных точек после предварительного распаривания лица. У данного метода борьбы есть существенные недостатки, которые необходимо знать перед тем, как приступить к процедуре. Во-первых, в случае несоблюдения стерильности состояние кожи лица можно ухудшить, занеся в ранку инфекцию, что приведет к появлению на этом месте весьма заметного прыщика или ранки. Ситуация может быть и еще более плачевной: инфекция может распространиться по всему лицу. Во-вторых, данный метод отличается болезненностью. Если вы все же настроены опробовать подобное устранение комедонов, потребуется соблюдать необходимые меры предосторожности.

Процедура начинается с распаривания лица. Налейте в кастрюлю воду и покипятите ее несколько минут. Можно кинуть в воду какие-нибудь травы, к примеру, ромашку, отличающуюся противовоспалительными свойствами. Предварительно очищенное лицо склоните на кастрюлей и накройте голову махровым полотенцем. Посидите над паром минут 10.

Не стоит наклоняться близко к воде, чтобы не обжечься. Распарив лицо, подготовьте руки. Их необходимо вымыть с мылом и продезинфицировать, при этом не забудьте о чистоте ногтей. Лучшим вариантом будет обернуть указательные пальцы стерильной салфеткой. Теперь можно приступать непосредственно к процедуре. Аккуратно надавите на комедон ногтями с двух сторон. Когда кожа хорошо распарена, его содержимое легко выходит наружу. Если выдавливания не происходит, не стоит прикладывать значительные усилия, иначе вы рискуете повредить кожу, оставив на ней некрасивые ранки. Просто можно вернуться к этой черной точке в другой раз. Как правило, избавиться от всех комедонов за одну процедуру невозможно.

Закончив выдавливание, займитесь сужением пор. Протрите кожу лосьоном или тоником и сделайте себе маску из косметической глины. Можно воспользоваться для этой цели кубиком льда; им следует протереть лицо. Подобную процедуру очищения рекомендуется проводить не чаще, чем один раз в неделю.

Использование масок

Помимо механической чистки хороший эффект дают маски. Маски действуют медленнее, но в отличие от выдавливания мягко и деликатно, не оставляя после себя рубцов и царапин. Наносить маску следует на тщательно очищенную кожу лица. Больший эффект даст маска, приготовленная из свежих ингредиентов.

Очень действенна маска, приготовленная по следующему рецепту: возьмите гель для умывания и добавьте в него по столовой ложке соды и соли, все перемешайте. Если кожа сухая, то можно в состав маски добавить немного крема. Полученное средство с помощью ватного диска нанесите на увлажненные проблемные места и оставьте на пять минут. В течение этого времени вы можете ощущать небольшое покалывание и жжение, в этом нет ничего страшного, просто сода начала оказывать воздействие на поры кожи. Смойте смесь теплой водой и увлажните кожу кремом. Эта простая маска оказывает просто потрясающее действие. Уже после первого применения происходит глубокое очищение пор, количество комедонов заметно сокращается. Не следует делать подобную маску, если на коже присутствуют воспалительные элементы или прыщики; процедура будет очень болезненной, к тому же таким образом можно вызвать еще большее раздражение.

Еще одну простую, не требующую усилий маску можно приготовить из кефира. Кефир подогревается до комфортной температуры на пару. Затем просто следует им умыться, оставив потом на лице минут на пять. В состав кефира входят кислоты, растворяющие кожное сало, за счет чего происходит глубокое очищение пор.

Растворить и обесцветить комедоны можно, протирая кожу смесью из воды, лимонного сока и глицерина. На столовую ложку воды берут в равных долях свежевыжатый сок лимона и глицерин.

Еще одно прекрасное средство, помогающее бороться с черными точками, - белковая маска. Берется белок одного яйца и смешивается с одной столовой ложкой сахара; сахар должен полностью раствориться в белке. Половина средства наносится на лицо. Оставшуюся смесь следует нанести на уже высохшую на лице маску, при этом как бы вколачивая ее кончиками пальцев в кожу. Делается это до тех пор, пока маска не прекратит липнуть к рукам. При таких «вколачиваниях» между кожей лица и пальцами образуется клейкая масса, именно она и вытягивает содержимое пор. По окончании процедуры нанесите на кожу крем. Белковую маску можно делать 1-2 раза в неделю.

К сожалению, даже самое дорогое средство не в состоянии полностью избавить от черных точек за один раз. Очень важно обеспечить своей коже регулярный комплексный уход. Делая для этого все возможное, вы сможете добиться чистой, ровной и бархатистой кожи, которая станет одним из ваших главных украшений.