Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Целебные свойства малины

Малина славится своими целебными свойствами издавна, она может оказаться полезной при борьбе со многими заболеваниями. Кстати говоря, это растение полезно не только своими аппетитными ягодами, но и листьями, которые можно заваривать, как чай.

Малина встречается как лесная, так и садовая, поэтому отыскать это чудодейственное растение не составит труда. Достаточно просто совершить прогулку на природу, отправившись в лес или на любимую дачу.

Польза ягод и листьев малины для здоровья

В ягодах этого растения содержится большое количество природных сахаров, глюкозы и фруктозы, а сахар, как известно, необходим человеку. Глюкоза поддерживает общий тонус, а также стимулирует работу мозга и улучшает сердечную деятельность. Кроме этого, она весьма положительно отражается на настроении человека. Фруктоза хорошо усваивается организмом, а потому малину разрешается есть больным сахарным диабетом.

В малине высокое содержание витамина С, который, как известно, укрепляет иммунную систему человека и обладает противовоспалительным действием. Поэтому, а также за счет потогонных свойств малины и способности понижать температуру тела, она является очень полезной при простудных и вирусных заболеваниях, позволяя человеку быстро встать на ноги.

Органические кислоты, содержащиеся в малине, улучшают пищеварение, а легкое мочегонное действие предупреждает заболевания почек. Также малина будет полезна для людей, страдающих малокровием, за счет содержания железа.

Как ни странно, но это прекрасное растение способно справляться даже с нервным перенапряжением, поскольку содержит медь, являющуюся составляющей многих антидепрессантов.

Кроме этого, малина положительно отражается на женском здоровье. Витамины, содержащиеся в ягодах и листьях малины, стабилизируют работу репродуктивной системы, а так же улучшают состояние кожи.

Как можно убедиться, целебные свойства малины велики и разнообразны, а в сочетании с ароматным вкусом поможет не только укрепить здоровье, но и превратить профилактику заболеваний в настоящее удовольствие.


Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.