Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Миостимуляция

Получившая широкое распространение в медицине миостимуляция представляет собой процедуру, цель которой заключается в восстановлении функций поврежденных органов, мышц и нервных окончаний путем воздействия импульсных токов. Также эту процедуру применяют в косметологии для коррекции контуров фигуры, для восстановления оплывшего, потерявшего четкую форму лица, для улучшения тонуса организма.

Чаще всего к миостимуляции обращаются для выполнения следующих задач:

  • для уменьшения объемов тела;
  • для наращивания мышечной массы;
  • для лимфодренажа, устранения отеков;
  • для улучшения состояния при сколиозе и остеохондрозе;
  • для разработки глубинных мышц.

Процедура миостимуляции

Курс миостимуляции в среднем состоит из 15–20 сеансов, которые проводятся три раза в неделю. При проведении процедуры на двигательные точки нуждающихся в коррекции мышц (это может быть брюшной пресс, мышцы спины, бедер и т.д.) крепятся специальные электроды, по которым проходит импульсный ток, имеющий частоту 30–150 Гц (частота тока зависит от требуемой степени воздействия и продолжительности процедуры). От сеанса к сеансу сила тока повышается. Для достижения максимально возможного результата воздействию тока подвергаются разные группы мышц, каждая по отдельности и все вместе.

Импульсные токи, проходя по мышцам, заставляют их сокращаться особенно активно, так, как если бы человек занимался фитнесом или бегом. В сравнении с обычным спортом миостимуляция позволяет разработать группы мышц, на которые практически невозможно воздействовать при выполнении упражнений из-за их места расположения и глубины нахождения.

Кровеносные сосуды в процессе миостимуляции также подвергаются благотворному воздействию: жировые клетки, отложившиеся на их стенках, подвергаются местному разрушению. Ток ускоряет обмен веществ, нормализует отток лимфы, что приводит к снижению отечности, уменьшению выраженности целлюлита и выведению из организма токсинов.

Существует много аппаратов для проведения миостимуляции. При желании можно подобрать модель для самостоятельного использования в домашних условиях. Единственное, что стоит учесть, такие аппараты не блещут хорошей мощностью и особой эффективностью. Более удобны в использовании и действенны модели, к которым подсоединяются 10 электродов. Данные аппараты позволяют воздействовать одновременно на разные группы мышц.

Эффект от миостимуляции

Уже после 1-ой процедуры можно увидеть результаты. Нередко пациенты удивляются тому, насколько уменьшились у них объемы тела. Правда, радоваться рано, так как полученный эффект – временный. Под воздействием импульсных токов организм человека теряет воду, «иссушенные» ткани производят впечатление более подтянутых. Спустя несколько часов после того, как человек начинает употреблять воду и клетки в результате насыщаются живительной влагой, все возвращается на исходные позиции. Следовательно, не стоит ждать от миостимуляции мгновенного эффекта.

За весь курс в среднем теряется около 6 см от исходных объемов. Можно усилить эффект, если попутно делать массаж, обертывания, криотерапию, посещать сауну или выполнять другие процедуры, призванные снизить вес и улучшить тонус организма.

При борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями желательно за 2 часа до и 2 часа после миостимуляции не принимать пищу. В этом случае организм будет сжигать старые запасы, которые портят фигуру, а не работать за счет вновь поступившего «топлива». Для набора же мышечной массы лучше подкрепиться сразу после сеанса миостимуляции, причем лучше отдать предпочтение белковой пище: орехам, творогу, протеиновому коктейлю и т.п.

Незаменима миостимуляция при ослаблении тонуса брюшных мышц у женщины, которая недавно родила. Миостимуляция является действенным способом избавления от ставшего неприглядным после вынашивания малыша и его рождения животика. Она помогает получить красивый пресс, даже если занятия спортом и диеты оказались неэффективными.

Миостимуляцию применяют не только для решения эстетических проблем, она хорошо себя зарекомендовала непосредственно в медицине. Так, тем, кто страдает заболеваниями позвоночника и суставов, воздействие тока позволяет избавиться от болей и улучшить общее самочувствие.

Противопоказания

Прежде чем решиться на миостимуляцию, необходимо убедиться, что у вас нет к ней противопоказаний. А их, к сожалению, немало. Среди них заболевания крови, камни в печени и почках, любые новообразования, множество заболеваний сердечно-сосудистой системы, другие проблемы со здоровьем. Специалисты любого серьезного учреждения перед тем, как назначить курс миостимуляции, обязательно опрашивают и осматривают человека, чтобы предотвратить возникновение каких-либо серьезных проблем, к которым может привести действие тока.


Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.