Солевая ванна

Согласитесь, что кожные заболевания или, например, болезни суставов – это очень неприятно, временами очень больно и уж точно не дает жить полноценной жизнью. Однако можете ли вы представить, что иногда можно вылечить все эти заболевания при помощи одних только ванн, которые к тому же смогут вас успокоить? Поверьте, что это вполне возможно. Мы говорим о чудесных свойствах солевой ванны.

Заглянем в историю

Использование ванн с солями моря популярно уже не первую тысячу лет и было популярно еще до новой эры. Так, древний грек, весьма известный врач Гиппократ рассказывал о том, как однажды он увидел простых рыбаков, которые поранили себе руки и мыли их в морской соленой воде. Когда Гиппократ поинтересовался, с какой целью рыбаки делают это, они ответили, что так их раны смогут зажить гораздо быстрее.

Уже в середине девятнадцатого века учеными было установлено, что солевые ванны способны не только заживлять раны и порезы гораздо эффективнее некоторых мазей и прочих лекарственных средств, но и достаточно неплохо лечить заболевания суставов, такие, как остеохондроз или артрит. Для того, чтобы болезнь отступила, человеку достаточно принимать ванны с морской или гималайской солями.

В чем польза солевой ванны

Ванна с солью способна восстанавливать силы и здоровье человека прямо через кожу. Ученые проводили множество исследований, прежде чем им удалось доказать, что человеческая кожа способна впитывать полезные вещества прямо своей поверхностью и напрямую поставлять их внутрь организма. Именно таким образом лечит нас солевая ванна.

Если вы занимаетесь спортом, то во время тренировок вы наверняка теряете не только жировые клетки, но и некоторые полезные вещества. Именно поэтому врачи рекомендуют многим спортсменам после усиленных занятий принимать солевые ванны, которые смогут восстановить клеточный баланс.

Помните о том, что, несмотря на весь позитивный смысл солевых ванн, вы можете повредить ваше сердце и сосуды постоянными омовениями в соленой воде. Если вы знаете о наличии у себя подобных проблем, то не стоит рисковать и пробовать для себя подобные ванны.

Морская соль в ванной

Если вам давно хочется попробовать на себе волшебный эффект спа-процедур, а денег на достаточно дорогой салон у вас нет, все поправимо. Настоящую полноценную спа-процедуру можно сделать дома самостоятельно с использованием морской соли.

Выбираем соль

Сейчас можно прийти в магазин косметики и растеряться. Выбор настолько широк, что непрофессионалу лучше взять с собой в салон любителя морских солей. Подруга будет советовать вам соль подешевле, консультант в магазине будет рассказывать о целебных свойствах самой дорогой соли. Только врач сможет наверняка рассказать вам о той соли, которая вам подходит, а также о том, можно ли вам в принципе применять по отношению к своему организму солевые ванны.

Готовим ванну

Морская соль очень легко и просто растворяется в обычной теплой воде из-под крана. Вы можете набрать соль в ладонь, а ладонь подставить под струю воды и растворить ее так. Можно положить соль на дно ванны и помешать легонько рукой, пока соль не растворится. Разумеется, вы можете объединить солевую ванну с ароматерапией, если капнете в воду несколько капель масла. Также вполне можно добавлять различные отдушки или отвары трав – хуже вы точно не сделаете.

Каковы плюсы

Разумеется, плюсов у солевой ванны уйма. Вы расслабляетесь, ваша кожа получает огромную дозу витаминов и минералов, также очищаются поры, если вы втираете соль непосредственно в кожу, то она действует, как самый лучший в мире скраб.

Если вы слишком устаете на работе, то позвольте себе ежевечернюю ванну с морской солью, в которую вы будете погружаться на пятнадцать – двадцать минут.

Помним о водопроводе

Соли способны оказывать негативное влияние на некоторые виды труб, которые используются в системах общедомовых трубопроводов. Так, чтобы не наделать беды, вам стоит посоветоваться перед использованием солевой ванны с вашим домовым водопроводчиком или сантехником.

Предупреждаем

Если вы беременны, имеете проблемы с дыханием или с сердцем, то не стоит использовать солевые ванны. Поверьте, что лучше вам от них точно не станет. Также не стоит ложиться в горячую солевую ванну, чтобы не пересушить кожу.