Секс в браке или Почему болит голова?

Холостяки могут ехидно улыбаться: у большинства семейных пар с возрастом сексуальный контакт может быть раз в месяц и реже. И происходит он без особой страсти, чувств и игр… Так… По привычке, что ли. Сексуальное влечение с годами ослабевает у 94% семейных пар, и у каждой из них есть на то свои причины.

При этом не надо искать какую-то одну формулу неудач: дети, родственники, быт, безденежье, отсутствие времени или тяжелая работа. Уж переспать, извините, найдет и время и силы каждый. Было бы желание! А вот желания-то и нет. А с возрастом многие с ужасом признаются себе или под большим секретом друзьям, что желания нет вообще. Ни с кем. Никак.

Что происходит? На самом деле, после 40 лет либидо у большинства людей стремительно ослабевает. Природой так заложено, ребята. После 40 лет организм начинает готовиться к старости, постепенно перестраиваться под климактерический возраст и угасание детородных функций. Но у здоровых людей это почти незаметно, т.к. половое влечение, пусть и ослабшее, сохраняется постоянно. Самое обидное, что в этом возрасте мужья все чаще смотрят на молодых девиц, а к женам у них сексуального влечения нет. Они могут бесконечно любить свою жену и никогда не уйти из семьи, но будут регулярно спать с юной Наташкой – помощницей шефа.

Все это жизнь, природа, гормоны… Но давайте уже раскрывать тему честно: женщины же сами в большинстве своем позволяют своим мужьям от них отвернуться. Они все для этого делают, а потом вдруг сильно разочаровываются. Знакомо? Сейчас поймете.

Тяготы семейной жизни: днем и ночью

После свадьбы оба супруга, не только женщины или мужчины в отдельности, сразу расслабляются. Они забывают об элементарной культуре и гигиене, которую тщательно бдели во время свиданий. Вот вы помните, чтобы от вашего мужа несло луком за версту, когда вы с ним встречались? А вы, девочки, приходили на свидание с небритыми ногами? Так почему вы все это себе позволяете после свадьбы? Откройте глянцевые журналы. Откройте-откройте! Там не только фотошоп и гламурные дешевки. Там есть с чего брать пример. Почувствуйте себя моделью, первой леди, совершенством, посмотрите на других. Чем вы хуже? Да ничем, просто ногти перекройте скорее – невозможно же такую руку поцеловать.

Штамп в паспорте не означает вечную привязку супругов. Штамп в паспорте свидетельствует лишь о том, что мужчина и женщина находятся на легальной работе. Семейная жизнь – это адская, сволочная работа, за которую высшей наградой будет здоровье, взаимоуважение, полноценные дети и счастливый брак до конца жизни. Но все это надо заслужить. И сексуальные отношения играют если не главную, то очень решающую роль во взаимоотношениях в целом. У людей секс, в отличие от животных, является особенным языком доверия и любви. С помощью секса супруги могут быть ближе, а их связующая нить будет крепчать. И нет у сексуальных отношений ни возраста, ни сроков, ни стереотипов.

Оглянитесь вокруг. Как вы живете? Супруга спит с младшим сыном «потому что кошмары». Муж, естественно, спит в другой комнате потому что «тесно и завтра на работу». Старший сын привык с утра с разбегу прыгать к маме на кровать потому что «круто пружинит». Какой секс в таких условиях? Вот только не надо говорить о материальных трудностях, хрущевках, шестидневной рабочей неделе и свекрови на выходных. Вы сами так устроили свой быт.

Это уже не брак, а совместное выращивание совместных детей. Нравится вам такая семья? Тогда не читайте дальше.

Как сохранить волшебный секс в семейной жизни

Тем, кто увидел себя выше в статье, будет посвящена оставшаяся ее часть.
Давайте вместе посмотрим, с чего начинать, чтобы супружеский секс не был долгом (зажмурились, прижались, содрогнулись и отвернулись), а стал лучшими минутами, ради которых стоит жить!

Для начала – посмотрите на свою фигуру. Редко кто сохраняет ее с возрастом и после родов. Давайте сбросим лишний вес и займемся подтягиванием обвисших мышц. Нет! Не надо голодать и изнурять себя в спортзале. Дозируйте нагрузки и ведите здоровый образ жизни, у вас на восстановление может уйти пара лет. Но это нормально, так что наберитесь терпения и не опускайте руки.

Займитесь своим здоровьем. Выделите средства и время на обследование своих слабых мест. Если у жены то давление, то воспаление, то живот пучит, то сердце колет, то у мужа не возникнет никакого желания раздеть ее. Нет, ну чисто по-человечески: какой там секс, не померла бы хоть.

Возьмите с мужем за правило побыть один день в неделю наедине. Детей отвезите на дачу, бабушкам-дедушкам, няне в конце концов, а сами устройте себе совместный день. Поваляйтесь в постели, поболтайте, помечтайте, но будьте вдвоем.

Не стесняйтесь делиться своими эротическими фантазиями и воплощать их. Подключите для этого совместный поход в секс-шоп. Раскрепоститесь и помогите раскрыться своему супругу. Ой, да бросьте! Это не извращение, это одна из ступеней доверия. Вам же не предлагают в овощной отдел сходить перед сексом.

Не забывайте о своих памятных датах, которые вас сближают: первое свидание, день знакомства, день помолвки, свадьбы и т.д. Заведите и придерживайтесь домашних семейных традиций.

Не забывайте, что секс – это не только способ снять напряжение или получить удовольствие. Супружеский секс – это нечто особенное, каждый раз разное, нечто больше, чем просто соитие. Супруги должны полностью доверять друг другу, тогда секс будет ярким и принесет максимум положительных моментов.

Правила поведения

А теперь немного семейного этикета.

• Постарайтесь организовать в семье так, чтобы супруги спали в одной спальне. Объясните детям старше 7 лет, что к родителям в комнату нельзя врываться или заходить по пустякам. Если родители уединились в своей комнате, значит, надо либо подождать, либо постучаться.
• Никто из супругов не должен приносить с работы плохое настроение. Работа вообще не касается семьи и детей, а тем более ее проблемы. Научитесь абстрагироваться от работы и быть с семьей.
• Уважаемые женщины! Отсутствие прически, неухоженность, затоптанные пятки, нечищеные зубы у курильщиц, мат-перемат мужиков не возбуждают! Хотите «отдохнуть и не напрягаться по поводу своей внешности в выходные»? Не обижайтесь потом, что муж ушел налево. Выбирайте. Кстати, старайтесь приводить себя в порядок не у мужа на глазах. Ему необязательно слышать звук эпилятора или видеть вас с маской на лице (пусть и шоколадной).
• Не обсуждайте с мужем половые проблемы. Всякое бывает, конечно. Не надо ни страдательной физиономии, ни подбадривающего щебетания. Будьте тактичнее и сделайте вид, что все в порядке. Не дай Бог не надо претензий или упреков.

Будьте счастливы!