Секреты гладкой кожи
Еще со времен Клеопатры, которая славилась своей шелковистой и мраморной кожей, эта часть тела считается главным оружием прекрасного пола. Не секрет, что мужчине прикасаться к нежной и бархатистой коже дамы намного приятнее, чем к сухой и чешуйчатой.
Кожа, как всем известно, является самым большим органом нашего тела. Поэтому правильный и грамотный уход за ней очень важен. Как же сделать свою кожу гладкой и бархатистой? Можно ли добиться этого в домашних условиях?
Как сделать кожу гладкой
Если девушка привыкла постоянно ухаживать за собой, то и поддержание гладкости кожи тела не будет для нее сложным процессом. Добиться мягкой и гладкой кожи просто, а большинство процедур проводятся в домашних условиях.
Очищаем кожу
В первую очередь нужно завести одну привычку – ежедневное очищение кожи. Без него кожа никогда не сможет быть гладкой. Имеется огромное количество разнообразных пилингов и скрабов, которые продаются в аптеках или делаются собственноручно.
В качестве пилинга очень популярен кофе с медом, морская соль, овсяные хлопья и множество других доступных продуктов. Они будут отшелушивать ороговевшие клетки, делая кожу нежной.
Проводить эту процедуру нужно не чаще чем 2 раза в неделю, ведь скрабы могут высушить кожу. После проведения процедуры можно принять ванну с добавлением молока, это очень древний способ придания коже молодости. Затем на тело наносится увлажняющий крем.
Правильное питание, спорт и здоровый образ жизни
Только пилингом добиться гладкой и упругой кожи будет непросто. Поэтому в свою жизнь обязательно следует включить физические нагрузки и спорт. Это прекрасно тонизирует кожу, улучшает кровообращение и снабжает клетки кожи кислородом. Ежедневное посещение фитнес-клуба не обязательно, можно просто делать простейшую зарядку по утрам.
Если женщина страдает вредными привычками, у нее никогда не будет красивой кожи. Следует полностью отказаться от курения и алкоголя. Кроме этого, можно переключиться на правильное питание, оптимальный режим сна и бодрствования и научиться расслабляться после тяжелого дня.
Как правильно мыться для красивой кожи
Принимая душ, от специальных жидких гелей лучше отказаться и воспользоваться обычным детским мылом. Оно разработано для нежнейшей кожи малыша, поэтому будет бережно очищать и женское тело.
Очень полезным будет использование махровой мочалки, она вместо пилинга поможет очистить кожу. Массирующими и круговыми движениями нужно растирать тело от кончиков пальцев, поднимаясь вверх. Чтобы поры на коже раскрылись, вода в душе должна быть теплой.
Вытираться полотенцем после приема ванны или душа не стоит, оно может поранить гладкую распаренную кожу и пересушить ее. Лучше подождать, пока вода сама высохнет, после чего воспользоваться увлажняющим лосьоном для тела.
Комментировать