Мой третий радостный день!
Всем привет!!! :love2:
Сегодня третий день новой жизни. Мне он принес отличное настроение!
Сегодня дело пошло - отвес 500гр. Я от радости днем активненько позанималась спортиком. Вечером тоже сделаю это))) (в смысле опотрясом займусь) Вчера меня хватило только пресс покачать и на дорожке походить минут 10. Но результат на лицо...и на лице)))
Отчет едока:
Звтрк - сок (свежвыж) грейпфрутовый - 1 стакан
-курин грудка (160гр) и зелен горошек (1ст л)
ч/з 2ч - кофе+ 2 конфеты
Обед - суп-пюре из шампиньонов + кабачок на гриле (3 кружочка)
Ужин - мандарин + чай с чабрецом (обожаю)
Всем девочкам, которые откликнулись, большой привет!
Всем участникам "нашего движения" мое восхищение и уважение!
P.S. Решила присоединиться к разгружающимся по вторникам)
Конкурс комментаторов: текущие результаты
За текущий месяц (2024.04)
За прошлый месяц (2024.03)