вт., 14.12.2010 - 15:48 — Svetsokun
Кто что делает, чтобы быть здоровой, на сколько это получается и какие методики для этого используете? Очень интересны результаты иглоукалываний и прочих страстей, как они результативны или не стоит и деньги выбрасывать?
методики ни какие, но витамины пью
пила во время беременности и сейчас принимаю и вам советую. Но самый лучший вариант все же, это поездка на отдых с курсом лечения. Так вы не только отдохнете от дома, но и подлечите все все свои старые напоминалки. Берите путевку в узкопрофильный санаторий.
Как вы поддерживаете свое здоровье?
Добрый день. У меня болят суставы, а врачи говорят что это остеохондроз плюс полиартрит уже наверное лет 30. Мне при болях помогают три вещи: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, мазь и китайские массажёры. Днём физические упражнения, на ночь вначале спине и шеи делаю массаж одним аппаратом с вращающимися выпуклостями, а на тазовые и коленные суставы устанавливаю электроды другого аппарата. После чего втираю в суставы мазь и ночью суставы меня не беспокоят. Теперь вот купила и осваиваю ещё один аппарат который более функциональный остальных.
Комментировать