Какие витамины лучше принимать для улучшения состояния кожи, волос и ногтей?

Сейчас по телевизору рекламируют кучу всяких витаминов, но они мне не внушают доверия. Одних слов маловато, а умные слова просто иногда набор слов. Как начну разбираться с терминами и получается, сто говорят они масло масленое. Поэтому у кого есть результаты или отзывы подруг пишите, рассказывайте, что не выбрасывать деньги на ветер. Они ж не относятся к дешевым товарам . Поэтому буду благодарна любой информации на эту тему.

Потому что, если вы сами себе назначите, не правильно это и очень на самолечение похоже. Поэтому прежде всего проконсультируйтесь у терапевта, может вам как раз совсем другой витаминный комплекс подойдет. Поэтому, отзывы отзывами. А выбор делайте с врачом, это мое личное мнение!

На счет волос не знаю, но вот, когда у меня ломались ногти, обратилась к врачу (ну там уже совсем невыносимо было) - прописали эссливер фортет - там и витамины В, необходимые для кожи и для восстановления работы печени какие-то микроэлементы. У нас во многом состояние ногтей и волос от работы певчени зависит. Пропила + делала ванночки с солью, рецепт в инете прочла, прошло все через месяц :flowers-290:

Я пару лет назад зарубежом купила Ревидокс, себе и маме, пропили курс, очень довольны остались, кинулись за повторной пачкой, и ага, нетути его у нас в России! А сейчас, пару месяцев назад увидела его, появился, ух как я обрадовалась) Вообщем сейчас опять пьем, чего и вам желаем)

Мне помогли витамины ВОЛВИТ они специально для волос и ногтей.Их надо пить месяц, потом 10 дней перерыв и снова месяц.Результат хороший.

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.