Здоровье

Мужское здоровье

Девочки, а у ваших мужичков с этим делом все в порядке?
И почему вообще мужики в плане здоровья обычно оказываются слабее женщин?

Точечный массаж: исцели себя пальцем! (часть II)

В этой части поговорим про недуги и расстройства, подвластные точечному массажу, и о том, какие точки и как при них массировать.

Точечный массаж: исцели себя пальцем! (часть I)

На теле человека изучено 695 биологически активных точек, которые рефлекторно, через нервную систему, связаны с разными внутренними органами. Массаж биологически активных точек стимулирует связанные с ними органы, регулирует работу всех жизненно важных систем, приводя организм в более здоровый и полноценный режим функционирования.

ЗОЖ- как часто его понимают

Мой путь на работу начинается от киоска "Роспечать". Иногда я покупаю там какую- нибудь газетку или журнальчик, чтоб не скучать в трамвае.
Иногда попадаю из серии ЗОЖ.
И вот что я заметила: само понятие здоровый образ жизни часто трактуется, как какой-то ритуал, с какими-то необъяснимыми приемами. Что-то типа Порфирия Иванова. того же Малахова, Васильевой и тд и тп.

Десять этапов простого массажа тела

Делать массаж своими руками может научиться каждый. Для этого нужно запомнить несколько общих советов по проведению сеанса массажа – и можно приступать!

Женское здоровье и спираль

Мама сегодня подсказала, что наверное, возможно, неплохо было бы поставить спираль и не мучиться с резинками. Вот я и призадумалась... Ведь сейчас ставят спирали и нерожавшим... Но мои познание в этой области настолько скудны, что даже стыдно.

Массаж своими руками: это просто!

Массаж в наше время достиг ровно такой степени популярности, когда общество убеждено, что делать его может только специалист за большие деньги. Но это не совсем верно. Оставим специалистам лечебные и другие специальные виды массажа. Обычный массаж, разминающий и разогревающий мышечную массу – и доставляющий огромное удовольствие партнеру! – доступен каждому. Вы можете научиться самостоятельно делать массаж супругу, а он – вам. Это, кроме прочего, сблизит вас и укрепит отношения.

Хаммам.

Приехала моя виртуальная подруга! Так давно мы это планировали - то я к ней, потом она ко мне собирались - и наконец встретились! Чтобы провести время приятно не только для души, но и для пользы тела, мы выбрали совместный поход в хаммам на двухчасовую программу "Очарование Востока". В нее входят пилинг, маска на тело из растит.косметики, непосредственно мытье, массаж лица и тела и увлажнение кожи. По окончании чаепитие. Время провели просто замечательно, расслабились, пообщались и домой поехали, захватив по дороге пару бутылочек Асти Мартини.

Синдром лишнего часа. Чем грозит переход на зимнее время

На протяжении многих лет как минимум дважды в год человек пытается обмануть природу, переводя стрелки часов то на час назад, то на час вперед. И как бы мы ни старались убедить себя в безобидности подобных игр со временем, на самом деле они не так уж безвредны.

Пусть вредная привычка растает словно дым

Не осталось, наверное, на нашей планете человека, который бы не знал о вреде курения. Но одно дело – осознать пагубность этой привычки, другое – покончить с ней раз и навсегда...

Страницы