Здоровье

Погреем косточки?

Опорно-двигательный аппарат человека состоит из трех основных составляющих — это кости, связки и мышцы. Кости составляют каркас двигательного аппарата, а также участвуют в общем обмене веществ организма. В частности, они активно задействованы в минеральном обмене веществ.

Биологические часы человека

Науке давно известен тот факт, что все живые организмы зависят от природных биоритмов. И в первую очередь от вращения планеты вокруг Солнца и собственной оси. Люди также очень чувствительны к изменениям времени.

Можно ли вызвать месячные при задержке?

Каждый месяц гормональная система женщины готовит ее организм к возможному зачатию. И если беременность не наступила, начинается менструация. Центр, управляющий менструальным циклом, находится в гипофизе и гипоталамусе. Любые стрессовые факторы могут повлиять на работу этого центра, на фоне чего в должном количестве гормоны вырабатываться временно перестанут, - произойдет задержка месячных.

Почему бывает жидкий стул во время месячных

Самые неприятные для женщины дни в месяце – это критические. Для кого-то они проходят без проблем, а другим приходится пить кучу таблеток, бороться с перепадами настроения, сильными болями и другими симптомами. Одним из таких неприятных симптомов является понос во время месячных. Это очень странное недомогание вызывает недоумение у большинства женщин.

Опасны ли коричневые выделения?

Почему появляются выделения коричневого цвета? Опасны ли они и в каких случаях нужно обращаться к врачу?

Ромашка: лекарство и косметическое средство

Это полевое растение с нежными белыми цветками таит в себе необыкновенную силу. Ромашка применяется, в первую очередь, в уходе за младенцами, но ее свойства должны оценить и женщины. Мало какой натуральный продукт может настолько облегчить перепады настроения, менструальные боли или дискомфорт, связанный с инфекциями мочевыводящих путей. Также помогает в уходе за кожей и волосами.

Привычки, вредящие красоте и здоровью

Какие вещи первыми придут в голову при упоминании вредных привычек? Алкоголь и курение. Это и не удивительно. Несомненно, они вредят, как здоровью, так и внешности. Но кроме этих серьёзных зависимостей существуют, на первый взгляд, вполне безобидные привычки, на самом деле сильно вредящие красоте.

Ошибки при занятиях спортом

Основным стимулом заняться спортом является формирование красивой фигуры и поддержание здоровья. Но часто происходит так, что тренировки даже могут навредить организму. Почему же это происходит? Разберем самые распространенные ошибки.

Польза сельдерея

Сельдерей пользуется большой популярностью как у поваров всего мира, так и у народных целителей. В чем же заключается его польза?

Лето: набираемся здоровья

Уже не за горами солнечное лето, и так хочется, наконец, походить босиком по мягкой травке или песку, окунуться в теплую речку или море, отведать ягод и фруктов, запасаясь витаминами! Как правило, большинство делает все это для собственного удовольствия. А ведь на самом деле, лето – это самое удачное время, чтобы укрепить свое здоровье на весь следующий год и помочь организму достойно справиться с простудными заболеваниями осенью и зимой. Для этого всего-навсего надо придерживаться несложных рекомендаций.

Страницы