Морская соль — ценный дар моря

Соль во все века играла и играет важную роль в жизни каждого из нас. Это минерал обладает множеством полезных для здоровья свойств: активно участвует в обмене веществ, помогает лучше работать мышцам тела, почкам, а также сердечно-сосудистой и пищеварительной системам. Поэтому этот пищевой продукт должен обязательно входить в ежедневный рацион. Но важно помнить о том, что им нельзя злоупотреблять, поскольку в избыточном количестве он может только навредить организму.

Полезные свойства морской соли

Сегодня в мире существует множество видов соли: пищевая, каменная, йодированная, а также морская. Последний вариант принято считать наиболее ценным, поскольку такой вид соли имеет более широкий набор различных микроэлементов. Морскую соль используют в кулинарии, для лечения различных заболеваний, а также в косметике. Какие особенности она имеет, и где ее добывают?

По своей сути, морская соль — это натуральный продукт, который добывается из морских глубин. Этот процесс происходит в природных условиях путем выпаривания минерала из воды. Следует заметить, что соль можно применять сразу же после ее добычи.

Применение морской соли в кулинарии, медицине и косметике

Морская соль имеет в своем составе много полезных веществ: хлорид натрия, йод, кальций, магний, железо, йод, бром и другие элементы. Этот натуральный продукт при обработке практически не теряет своих ценных свойств, и потому служит отличной биодобавкой к пище.

Кроме этого, морская соль является очень хорошим лекарством при различных заболеваниях. К примеру, если у вас простуда, достаточно несколько раз промыть нос и прополоскать горло стаканом воды с растворенной в ней солью. Также морскую соль применяют для лечения ревматизма, диатеза, экземы, псориаза и других заболеваний. Принцип лечения подобных недугов прост: можно принимать солевые ванны, добавив в воду немного морской соли, либо сделать компресс и приложить его на больное место на ночь.

Также, морская соль благоприятно влияет на состояние кожи, делая ее нежной, упругой и бархатистой. Сегодня этот натуральный минерал добавляют в состав различных косметических средств: кремов, лосьонов, тоников, скрабов. Они отлично очищают и суживают поры.

Морская соль помогает избавиться от стресса. Примите ванну с морской солью и различными эфирными маслами — хандру как рукой снимет, и вы почувствуете прилив бодрости и энергии.