Психология

Психология – это одна из наук, знание основ которой будет совсем не лишним для любого человека. И пусть не каждый об этом задумывается – психология присутствует во всех сферах жизни, сопровождает нас с самого момента рождения, помогая познать себя и окружающих людей. Как наука о поведении психология дает возможность научиться лучше понимать свои собственные чувства и побуждения, найти решения жизненных проблем, а также получить внимание и помощь от других людей.

Особенно важную роль психология играет в общении, именно поэтому без ее знания не обходится ни один оратор. Буквально каждое произнесенное нами слово, каждый жест и интонация влияют на собеседника, а значит, тот, кто ими владеет, способен лучше доносить свои мысли до окружающих и быстрее добиваться желаемого.

На изучение психологии может уйти не один год и даже вся жизнь, однако для того, чтобы научиться понимать себя и окружающих, лучше разобраться в собственном психологическом мире, тратить столько времени вовсе необязательно. Статьи, содержащиеся в этом разделе нашего сайта, помогут вам познать себя и научиться легко справляться с жизненными неурядицами.

Как вставать по утрам?

Все мы знаем, как нелегко просыпаться по утрам. Уютная постель, теплое одеялко… Так трудно покинуть утром эту райскую обитель! Но, как говорится, долг зовет. Особенно остро реагируют на ранний подъем совы, привыкшие допоздна засиживаться перед телевизором или компьютером. Каждое утро они испытывают большой стресс, пробуждаясь от звуков ненавистного будильника, а потом весь день чувствуют себя усталыми и с завистью поглядывают на бодрых жаворонков. А бодрыми и полными сил жаворонков делает здоровый сон.

Как снять стресс в домашних условиях

Стрессы, увы, уже давно стали нашими неизбежными спутниками. Бешеный ритм жизни, суровое начальство и непростые отношения с коллегами по работе, семейные передряги - все это приводит к нервному перенапряжению, отравляющему все наше существование. Но со стрессами можно и нужно бороться. Вот несколько приемов, позволяющих снять стресс в домашних условиях.

Выйти замуж в високосный год

Когда до наступления «великого и ужасного» високосного года остается совсем немного времени – жизнь молодых пар, планирующих свадьбу, превращается в сущий ад. Потому что оказывается, что уже через месяц-другой наступит абсолютно несчастливое для семейной жизни время – год, который ужасающим образом длится на сутки дольше, чем все остальные! И редкие пары не усматривают в этом времени ничего мистического, ведьминского и пророческого – в остальном же, само словосочетание «високосный год» доводит до дрожи и подкашивания коленей.

Как привлечь мужчину

У многих женщин возникает вопрос, как привлечь к себе мужчину? Есть много различных тонкостей, но сначала нужно понять - какого именно представителя мужского пола нужно заинтересовать. Если женщина будет пытаться обращать на себя внимание всех мужчин сразу, то про нее будут думать никак иначе, как про взбалмошную и распутную.

Как преодолеть кризис среднего возраста

«Кризис среднего возраста» - эта фраза вызывает смутную подсознательную тревогу даже у самого заядлого скептика. Ибо явление это действительно существует, как бы мы ни пытались его отвергать.

Как управлять мужчиной

Манипулировать мужчиной? «Невозможно!» - скажете вы. «Вполне реально», - возразим мы, ведь есть действительно работающие механизмы, которые действуют на любого мужчину, стоит лишь женщине научиться ими пользоваться!

Муж не хочет ребенка...

…И однажды тебе стало грустно. Грустно от того, что никто не пачкает крошечными пальчиками огромные зеркала шкафа-купе, которые ты каждый день натираешь до блеска. От того, что в доме днем царит безнадежная тишина, от того, что ты можешь спокойно оставить ножницы на краю стола или забыть выключить газ. Уныло тебе станет, потому что соседи не жалуются на постоянный шум, потому что жизнь размерена, а ты всегда можешь пойти, куда хочешь – но дело-то в том, что ты просто не хочешь.

Сумбур в душе и голове

"На диетах" уже 10 недель, а "Красну девицу" открыла для себя только сегодня. Раньше временами флудила в дневнике похудения, потому что иногда хочется рассказать о чем-то важном, не имеющем отношения к похудению, а некому... Надеюсь, здесь будет кому меня читать, поскольку писать, зная, что никто не прочтет (а не то что прокомментирует) неинтересно.

Как преодолеть стресс

Мы ежедневно с головой окунаемся в водоворот событий. Объем информации, которую мы получаем и прорабатываем, намного больше того, который получали люди еще 20 лет назад. Следствием бешеного ритма жизни является заболевание, о серьезности которого мы предпочитаем не задумываться - стресс. Он возникает как результат напряжения, ответ организма при чрезмерной нагрузке на психику. Как преодолеть стресс, справиться с психологическим напряжением, которое подчас не отпускает нас в течение многих месяцев, а то и лет?

Страницы

Подписка на RSS - Психология