Секс: источник здоровья или удовольствие для здоровых?

Пожалуй, дискуссии о пользе секса и вреде от его отсутствия могли бы побить рекорды среди любых горячих тем. А когда философия переходит в аргументы и факты, то притягиваются выводы британских ученых, бабушек со второго этажа, гинекологов, даже шаманов, которые заявляют о пользе секса. При этом все упускают один момент: еще ни одна старая дева не умерла без секса, зато случаев смертей во время оргазма прямо на любовницах – сколько угодно.

Давайте посмотрим, что такое сексуальный контакт и что происходит с организмом во время него.

Секс и физиология

Во время сексуальных утех и ласк в женском организме вырабатывается нейропептид – естественный стимулятор возбуждения. Это и делает женщину чувствительной и способной возбуждаться. Без нейропептида сексуального желания не возникнет, вот почему большинство женщин против спонтанного секса.

Влияние секса на настроение известно давно. Нет ничего лучше блаженной улыбки после оргазма и позитивного заряда на весь день. Тут причиной является измененный гормональный фон и приятная физическая расслабленность после напряжения. Все вместе создает эффект удовлетворенности и поднимает настроение. Кстати, настроение поднимает и увеличившийся в крови уровень эндорфинов – гормонов счастья, как их называют. А эти гормоны напрямую связаны с иммунитетом.

Что касается иммунитета, то секс, безусловно, его укрепляет. Однако здесь причина не совсем гормональная, а является результатом физической активности. Во время полового акта у обоих партнеров работают почти все мышцы, что заставляет сердце учащенно биться. Кровь поступает во все органы, обогащая их кислородом и стимулируя регенерацию клеток. Вот и раскрыт секрет омоложения и хорошего самочувствия! По сути, два часа в тренажерном зале абсолютно идентичны получасовым любовным утехам.

Сила иммунитета также зависит от количества антител в крови. Люди, которые могут вести полноценную половую жизнь, обладают хорошим иммунитетом именно благодаря этим самым антителам. Они реже болеют, устойчивы к вирусным и инфекционным заболеваниям, за короткое время справляются с воспалительными процессами в организме.

Психологические моменты

Воздержание от половой жизни, особенно принудительное, отрицательно сказывается как на мужчинах, так и на женщинах. Но тут интересный момент, и он весьма косвенно связан с физиологией. Негативные последствия от отсутствия половой жизни – это психологический дискомфорт и соответствующее состояние, которое подавляюще влияет на общий тонус и здоровье в целом. Получается, что психофизиология напрямую зависит от сексуального контакта, точнее – его отсутствия и это одинаково срабатывает у мужчин и женщин.

Некоторые пары предпочитают добровольное воздержание с целью обострить ощущения во время очередного полового акта. Да, это может внести определенно новую эмоциональную струю в отношения, но в большинстве случаев такие эксперименты здорово «бьют» по психике.

Как бы ни обсуждали эту тему врачи и психологи, любопытные подростки и ханжи из 11 класса, факт налицо – секс важен и нужен. Но к выбору партнеров подходить следует очень ответственно. Ни одно ЗППП не проходит бесследно. Неразборчивость в связях может привести к очень плачевным результатам, а также к неполноценному потомству, это уже необратимо.

Людям, страдающим гипертонией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, дисфункцией щитовидной железы, психическими отклонениями следует очень аккуратно вести половую жизнь. Физические и эмоциональные перегрузки нежелательны в таком состоянии, следовательно, даже очень приятные ощущения в виде оргазма могут стать причиной обострения заболеваний.