Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Что вам известно о Бодифлексе?

Скачала книжку и видео с интернета. Ведущая обещает, что за 15 минут в день тренировок, вы станете стройной и все ваши процессы, что протекают в вашем организме будут отлажены. Но тренировка построена на задержке дыхания, насколько знаю, во всех тренировках этого делать не рекомендуют. А тут каждое движение на задержке дыхания. Получилось кислородное голодание в результате. Поэтому мне не очень понятно, что скорее всего этот метод тренировок вред больше приносит чем пользу, вот что получается.


Но тут так как не имею отношения к медицине сказать не могу. Но в тоже время знаю, что есть люди, а именно знакомая, которая похудела за год килограмм на 10. Так что вот такие вот пироги. Про вредность и все такое это к тренерам и врачам на консультацию идти надо. А она сама как делает упражнения в видео , такая смешная становится!

Девочки, кто нибудь пробовал пить редуксин?

Я на данный момент пью редуксин,прежде чем пить его много прочитала о побочках,но всё равно решила пропить его,поскольку спортом заниматься нет никакой возможности,да и на диету никак.пью уже 3 дня и всё нормально.Это лично ваше дело пить или не пить.что касается побочек,то возьмите любой другой препарат и вы прочитаете там всё тоже самое.другое дело,если вы начали его пить и при этом очень плохо себя чувствуете,то приём лучше прекратить.

Я уже почти месяц занимаюсь бодифлексом, но результатов пока что нет (((

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.