Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Здоровье

Действительно полезные советы тем, кто хочет не только сбросить лишний вес, но и обрести гармонию и счастье в жизни

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.

Какой хула-хуп выбрать?

Подскажите пожалуйста, какой хула-хуп лучше? С массажными шариками или с шипами? И какой должен быть его вес? Нужно убрать бока и живот.

помни

Чтобы разогнать метаболизм можно------- перечисляю !!!!

1) Имбирный чай, или просто имбирь как приправу использовать почаще !!

2) Шиповник

3) Корица идругие пряности приправы... (можно добавлять в имбирный чай.)

4) Йод (Йодомарин)

Грибок ногтей

Почему-то у нас принято считать, что грибковые заболевания ног – это удел людей с плохим иммунитетом. Однако на деле все не совсем так. Конечно, наибольший риск подхватить грибок присутствует у обладателей слабого здоровья, но зачастую этот недуг развивается и у совершенно здоровых людей, которые ведут здоровый образ жизни, правильно питаются и регулярно посещают спортзалы и бассейны. И состояние здоровья здесь не при чем, ведь грибок зачастую поджидает нового хозяина именно в местах, которые служат оздоровлению, а именно в банях, бассейнах и спортзалах.

Новые методы контрацепции: гормональные кольца, капсулы, пластыри

Вагинальное гормональное кольцо.

Вагинальное кольцо относится к комбинированным гормональным контрацептивам, которое содержит эстроген и гестаген и выделяет ежедневно суточную дозу - 15 мкг этинилэстрадиола и 120 мкг этоногестрела. Данный метод относится к низкодозированным препаратам. Кольцо вводится во влагалище и надевается на шейку матки, там оно находится в течение 3-х недель. Затем кольцо удаляется, делается семидневный перерыв, а на восьмой день вводится новое кольцо. Одно кольцо рассчитывается на один менструальный цикл, не более.

Барьерная контрацепция: спермицидные кремы и свечи

Одним из барьерных методов контрацепции являются кремы и свечи, активным компонентом которых является спермицидное вещество, разрушающее сперматозоиды и оказывающее антисептическое действие. Основные спермицидные агенты: ноноксинол -9, октоксинол, менфегол, хлорид бензалкониума.

Гормональные таблетки: чисто прогестиновые контрацептивы

Данный вид гормональных противозачаточных таблеток содержит только один компонент – прогестиновый, за что они и получили свое название – чисто прогестиновые контрацептивы (далее ЧПК). Доза гормонов у них очень низкая, около 30 мкг, в упаковке содержится 28 либо 35 таблеток. Данный вид контрацепции подходит женщинам, которым противопоказаны КОК (комбинированные оральные контрацептивы) из-за эстрогенового компонента, кормящим грудью женщинам, а также курящим и женщинам позднего репродуктивного возраста.

Комбинированные оральные контрацептивы

Гормональные контрацептивные таблетки – это таблетки, действующим веществом которых являются половые гормоны. По своему составу таблетки бывают комбинированные и чисто прогестиновые.

Внутриматочные спирали

Внутриматочная спираль, или ВМС – это метод контрацепции с высоким уровнем эффективности. Процент контрацептивной неудачи составляет всего лишь 1%. Этот процент называется индексом Перла, он представляет собой процент контрацептивных неудач (наступление нежелательной беременности) на фоне использования метода в течение одного года на сто женщин.

Современные методы контрацепции

На сегодняшний день фармакологическая промышленность предоставляет женщинам такой широкий выбор всевозможных средств контрацепции, что разобраться в этом многообразии совсем не просто. Как тут не ошибиться и выбрать самое надежное? Задача непростая и поэтому совсем не лишним будет подробный разбор основных характеристик современных методов контрацепции.

Страницы