Солнцезащитный крем

Кто же из нас не любит лето? Но летнее солнце, к сожалению, дарит не только приятное тепло, но и целый ряд проблем с кожей. Это и ожоги, и гиперпигментация, и аллергия, и различные раздражения. Данные проявления являются следствием легкомысленного отношения к, казалось бы, безобидным солнечным лучам. Разнообразные солнцезащитные средства, к числу которых относится и солнцезащитный крем, помогут избежать подобных трудностей.

Необходимость солнцезащитного крема

Солнцезащитный крем обеспечивает защиту кожи от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, а также увлажняет, снимает раздражение, препятствует преждевременному старению кожи, предупреждает возникновение рака кожи. Кроме того, правильно подобранное средство содействует более равномерному и стойкому загару.

Выбираем подходящий крем

Одним из критериев, на который стоит обратить внимание при выборе солнцезащитного крема, является SPF-индекс. Данный показатель может быть от 3 до 50. Безопасное время пребывания на солнце без защиты умножается на этот фактор и получается то количество времени, которое человек может находиться на солнце при использовании солнцезащитного крема.

Чем большей чувствительностью относительно ультрафиолета обладает кожа, тем большей должна быть величина SPF. Наибольшую чувствительность имеет светлая кожа, детская кожа и кожа с веснушками. Также выбор оптимального SPF определяется вашим местонахождением. Чем южнее вы планируете отдыхать, тем о большей защите стоит позаботиться. Но в любом случае дерматологи рекомендуют в летнее время использовать средство с SPF не ниже 15.

Какие бывают кремы

Солнцезащитные крема по своему действию можно подразделить на две категории:

• экранирующие солнечные лучи;
• блокирующие солнечные лучи.

Крем, обладающий экранирующим действием, создает на коже пленку, абсорбирующую ультрафиолет. Существенным недостатком подобных средств является то, что они в своем большинстве обеспечивают защиту лишь от В-лучей, пропуская более вредные А-лучи. Кроме того, крем в небольшом количестве проникает в организм через поры кожи, что совсем нежелательно. К тому же он может вызвать аллергическую реакцию.

Поэтому к выбору экранирующего крема стоит подойти со всей серьезностью. Лучше остановить свой выбор на креме, содержащем авобензон или парсол 1789, так как эти компоненты обеспечивают защиту и от А-лучей и от В. Нанесите сначала крем на небольшой участок кожи для определения аллергенности средства в вашем конкретном случае.

Солнцезащитный крем, призванный блокировать солнечные лучи, имеет в своем составе диоксид титана или оксид цинка, благодаря которым средство остается на коже, отражая лучи обоих типов.

Солнцезащитный крем, имеющий водоотталкивающий эффект, актуален для любителей поплавать в открытых водоемах. В состав крема включаются специальные ингредиенты, обеспечивающие защиту от солнца и при приеме водных процедур. Однако следует учитывать, что сразу после купания необходимо вытереться насухо и нанести на тело новый слой солнцезащитного крема.

В солнцезащитный крем помимо водоотталкивающих, солнцеотражающих и солнцеблокирующих компонентов могут входить витамины, экстракты растений, минеральные вещества, которые благотворно воздействуют на состояние кожи, способствуя ее увлажнению и снятию раздражения. Имеет смысл предпочесть средство, в составе которого содержатся витамины А, Е, экстракты гибискуса, зеленого чая, эдельвейса, ромашки, календулы и алоэ.

При приобретении крема обязательно обратите внимание на его срок годности! Помните также, что после распечатывания тюбика большинство марок крема крем можно использовать не более шести месяцев.

Использование солнцезащитного крема

Отправляясь к морю, учтите, что кожу следует подготавливать к воздействию ультрафиолета заблаговременно, начиная примерно за неделю до поездки.

Крем наносится на поверхность кожи за полчаса до выхода на улицу. Это обусловлено тем, что именно такое количество времени необходимо для начала действия солнцезащитных фильтров. При нанесении небольшое количество крема легкими движениями равномерно распределяется по поверхности кожи. Делать это следует без усиленных втираний. Крем остается на коже до полного впитывания.

Периодически, каждые два-три часа, крем необходимо обновлять. Это не зависит от степени защиты. Особенно серьезно следует к этому подходить людям, имеющим светлую, особо чувствительную к воздействию ультрафиолета кожу; справедливо это и в отношении детей. Даже если вы пользуетесь кремом, в первые дни солнечные ванны нужно принимать не более 15-30 мин. в день, затем постепенно увеличивайте продолжительность пребывания под солнечными лучами.

Не дайте ввести себя в заблуждение тучкам, покрывающим летнее небо; крем необходимо использовать и в пасмурную погоду.

Не рекомендуется находиться на солнце с 11 до 16 часов, так как в это время солнце отличается повышенной активностью. Защитные свойства крема в эти часы снижаются.

Для детей младше шести месяцев придется подыскать другие способы защиты от солнца, поскольку специалисты не советуют применять солнцезащитный крем в таком юном возрасте.

Пусть ласковые лучи солнца согревают вас на протяжении всего жаркого времени года, а солнцезащитный крем в свою очередь поможет получить красивый загар без каких-либо неприятных для вашей кожи последствий!