Массаж

Пожалуй, одной из самых приятных и благотворно влияющих на весь организм процедур является массаж. Он полезен в самых разных ситуациях. Например, многие сталкиваются с дискомфортом, болями в теле вследствие сидячей работы. Избавиться от этих неприятных явлений поможет массаж.

Всем известно, что ароматерапия и массаж оказывают благотворное воздействие на организм человека, однако, когда эти две процедуры делаются одновременно, положительный эффект заметно усиливается. После массажа с ароматерапией улучшается работа нервной и иммунной систем, облегчаются боли при радикулите и ревматизме.

Мы все знаем, что зачастую старинные рецепты, которыми пользовались еще наши бабушки, зачастую срабатывают намного эффективнее новомодных косметических средств. Хороша та косметология, которая не отрицает позитивного влияния старинных рецептов и пытается соединить их со своими новшествами. Именно о таких средствах мы и поговорим.

Делать массаж волосистой части головы рекомендуется перед её мытьём. Приёмы и средства массажа зависят от типа и состояния здоровья ваших волос.

В этой части поговорим про недуги и расстройства, подвластные точечному массажу, и о том, какие точки и как при них массировать.

На теле человека изучено 695 биологически активных точек, которые рефлекторно, через нервную систему, связаны с разными внутренними органами. Массаж биологически активных точек стимулирует связанные с ними органы, регулирует работу всех жизненно важных систем, приводя организм в более здоровый и полноценный режим функционирования.

Делать массаж своими руками может научиться каждый. Для этого нужно запомнить несколько общих советов по проведению сеанса массажа – и можно приступать!