Как правильно ухаживать за стопами

Немногие представительницы прекрасного пола могут похвастаться гладкими и ровными от природы пятками, с которыми у них никогда не возникает проблем. Если вы одна из таких счастливиц, то прекращайте читать эту статью – вам нас не понять.

Эта статья адресована тем женщинам, которые ищут средство, способное смягчить, наконец, огрубевшую кожу пяток и вообще кожу стоп сделать нежной и мягкой. Только вспомните, как приходится страдать нам летом от того, что кожа теряет влагу, и на ней появляются трещины.

Правила ухода за стопами ног

Ухаживать за кожей стоп на ногах нужно регулярно, только в этом случае результат будет заметен. Давайте рассмотрим основные приемы ухода за стопами.

Массаж стоп

Поверьте, что не стоит сразу бежать в аптеку и покупать самое дорогое средство из всех, которые вы видите. Начните с малого, например, с массажа стоп. Если у вас есть знакомые, которые владеют техникой профессионального массажа, то обратитесь к ним. Регулярный массаж не только способен сделать кожу стоп более нежной и придать ей отдохнувший вид, но и полностью взбодрить ваш организм.

Говорят, что существуют такие массажисты, которые за десять минут массирования стоп придают бодрости человеку, совершенно выбившемуся из сил. Ведь на стопе человека находятся многочисленные точки, которые отвечают за работу всех его органов и отделов мозга. Стимуляция этих точек активизирует весь организм и дает ему силы на продолжение активной работы.

Ванночки для ног

Помочь при проблемах с кожей стоп могут и расслабляющие ванночки для ног. Можно заварить настои из различных успокаивающих трав или добавить в воду несколько капель эфирного масла. Очень хорошо поможет морская соль, насыпанная в ванночку с водой для ног. Она и помассирует стопы и станет ухаживающим мероприятием для кожи. После ванночки опробуйте порадовать ваши стопы контрастным душем. Это наверняка взбодрит вас, а к коже стоп обеспечит прилив крови.

После того, как вы достаточно распарили ноги в ванночке и под душем, начинайте применять активные действия. Вооружитесь пемзой и тщательно потрите пяточки и всю область стопы, где вы заметили огрубевшую кожу. Омертвевшие клетки кожи счистятся с легкостью, и ваши ноги почувствуют себя значительно свободнее, потому что на них не будет панциря из мертвых клеток эпидермиса.

Кроме сухости ног у женщин очень часто имеется еще одна неприятная и очень деликатная проблема. Зачастую ноги многих женщин потеют и благоухают ничуть не меньше, чем мужские ноги. Что же делать с этой проблемой? Стоит всего лишь применять ванночки перед сном. Например, ванночка с отваром аптечной ромашки, а точнее цветков ромашки подарит вашим ножкам приятный аромат и уменьшит их потливость.

Как бороться с трещинами на пятках

Если вы заметили, что на пятках у вас появились трещины, и эти трещины доставляют вам неприятные или, тем более, болевые ощущения, нужно срочно начинать с этим бороться. Намажьте распаренные ноги после использования пемзы слоем теплого меда. Только помните, что мед должен быть натуральным.

После этого, приложите сверху меда капустный лист и все это обмотайте туго бинтом и оденьте сверху хлопчатобумажный носок. Походите в таком виде около часа и смойте мед. После регулярного повторения этой процедуры ноги будут выглядеть намного лучше.