Кормление грудью в общественном месте

Большинство мам после рождения малыша выбирают методику вскармливания грудью по требованию. А это означает, что удовлетворить требование ребенка надо вне зависимости от места нахождения, в том числе и в общественных местах. Многие мамы продолжают вести активный образ жизни, и им приходится кормить ребенка грудью там, где этого хочет именно он.

Казалось бы, естественный процесс не должен вызывать каких-либо затруднений, но, к сожалению, так думают не все. Есть категории граждан, которым удовлетворение потребностей малыша в местах общественных кажется неприличным, и такой взгляд часто поддерживают и сами мамы, стесняясь кормить ребенка на людях.

Стоит ли кормить грудью в общественном месте?

Все знают, что кормление грудью незаменимо для ребенка. Это уникальное питание, и мама, решив кормить малыша в свободном графике, должна быть готова осуществить это на практике. К тому же это очень удобно. Значительно экономит время, нет необходимости носить с собой бутылочки, термос и смеси. Все что нужно всегда под рукой и в идеальном состоянии. Свежее, питательное молоко, способное утолить и голод, и жажду ребенка.

Что поможет женщине оставаться спокойной во время кормления малыша грудью в общественных местах? Уверенность в том, что она поступает правильно. Независимо от реплик окружающих мать волнует только ее ребенок. Он хочет кушать, а все остальное неважно. И к тому же кричащий от голода малыш вызовет не меньшее нарекание в сторону женщины. Так пусть возмущаются те, кому недостает культуры и воспитания, а вы тем временем сохраняйте спокойствие.

При возможности лучше постараться все-таки найти более уединенное место. Ведь женщина при неадекватной реакции со стороны начинает испытывать стресс, который не может не сказываться на ребенке. Он также начинает волноваться и беспокоится, а у мамы может даже снизиться количество молока. Чтобы избежать подобных ситуаций, к процессу кормления в общественном месте нужно подготовиться еще дома. Как это сделать?

Предварительный настрой

Во-первых, нужно усвоить одну простую истину. Чтобы первой реакцией на замечания не стал стресс, маме нужно понять, что люди, их делающие, просто не в состоянии понять всю важность и исключительность момента. Вместо злости и раздражения к ним стоит испытать сочувствие, ведь они лишены такого прекрасного чувства.

Во-вторых, следует побороть собственное стеснение. Иногда мама сама так стесняется того что кормит ребенка прилюдно, что подобное ощущение передается и окружающим. Побольше уверенности, ведь это абсолютно естественно. Можно, например, попытаться побороть стеснительность, попробовав покормить ребенка в парке. Достаточно повернуться лицом к газонам, и возникнет иллюзия, что вы наедине с малышом. Потом можно практиковаться и дальше, и постепенно научиться создавать между окружающими людьми и вами невидимую стену, за которой есть только вы и ваш малыш.

Отличным вариантом может стать слинг. Малышу в нем будет комфортно, да и покормить его, не привлекая внимания посторонних, гораздо легче. С каждым разом напряжения будет все меньше, и вскоре мама сможет покормить малыша где угодно без особых усилий. Если по каким-либо причинам носить ребенка в слинге нельзя, то можно использовать вариант с простынкой, прикрыв ребенка и грудь в момент кормления.

Очень важную роль играет одежда матери. Если она неудобная и процесс извлечения груди затруднен, то это привлечет ненужное внимание и еще больше смутит женщину. Поэтому стоит отдать предпочтение практичной одежде, которой может стать кофточка с удобным вырезом или рубашка на пуговицах. Нужно подумать о бюстгальтере. Он должен быть комфортным для груди и приспособленным для кормления.

По возможности маме стоит выбирать немноголюдные места для прогулок, потому что очень большое скопление народа не располагает к полноценному отдыху ни матери, ни ребенка. Хорошей помощью станет наличие помощника, в виде подруги, брата или сестры, а может бабушки или мужа.

Выбор места

Если покормить малыша на улице не представляется возможным, в силу погодных условий либо других препятствующих факторов, маме нужно найти другое подходящее место. Одним из вариантов может послужить детская поликлиника или аптека, конечно не в период эпидемии острых респираторных заболеваний. В таких местах женщину, кормящую ребенка, никто не осудит. Если таких мест поблизости не оказалось, можно воспользоваться услугами кафе или детского магазина. В некоторых кафе имеются отдельные кабинки, это хорошая возможность уединиться с ребенком.

Чего следует избегать

В каком бы месте ни возникла необходимость покормить малыша, маме следует помнить несколько простых правил, нарушать которые никак нельзя.

1. Следует избегать напряжения. Такой стресс может негативно сказаться на воспроизводстве молока, потому что под влиянием нервного возбуждения снижается выработка гормона окситоцина, отвечающего за лактацию.
2. Нельзя отрывать ребенка от груди во время кормления. Если при приближении посторонних мама начнет забирать у ребенка грудь, то это может очень сильно его расстроить, и тогда не миновать истерики. Пусть все выглядит вполне естественно, хотя это и своего рода таинство, но не нужно доводить его до абсурда и прятаться и скрываться, будто совершаете что-то неприличное.
3. Не обращать внимания на людей, осуждающих кормление в общественных местах. Вместо этого стоит познакомиться с женщинами, которые сами практикуют такое кормление. Их опыт поможет вести себя более уверено в аналогичной ситуации.
4. Мама должна понять, что своим позитивным отношением она также формирует общественное мнение. Она такой же член общества и имеет права кормить своего малыша, там, где это требуется.