Семья

Сильная женщина

Точного определения понятия сильной женщины в психологии и литературе нет. Каждый вкладывает в него свои признаки, в основном это уверенность в себе, независимость, выносливость, карьеризм и иногда даже мужественность.

Причины неуверенности в себе и страха общения

Каждый человек изначально рождается в обществе себе подобных и всю жизнь находится в социуме, постоянно контактируя и взаимодействуя с людьми. Но несмотря на это, у многих людей существуют разные проблемы при общении с окружающими.

Как сохранить индивидуальность

Каждый человек индивидуален. Многие гонятся за целью угодить всем и каждому. Но нужно усвоить, что это невозможно. У каждого человека свой характер. Нередко, как бы сильно человек ни старался угодить каждому в большом круге лиц, всегда кто-то остается недовольным. Некоторые люди, преследуя цель подчинить другого человека своим желаниям, внушают в сознание своей жертвы, что тот неудачник и ничего не добьется без посторонней помощи.

Позитивное и негативное мышление: важен баланс!

Существует преобладающее мнение об абсолютной пользе позитивного мышления, а также совершенного вреда от негативного. При этом подразумевается, что если все время мыслить радостно, много улыбаться, не обращать внимания на трудности, то жизнь сама собой сложится в единую радужную картинку. Однако на самом деле не все так однозначно...

Трудности – признаки перемен в жизни

Порой кажется, что жизнь рушится, и все, что помогало ощущать комфорт и уверенность, летит в тартарары. Прежде всего, человек поддается отчаянию, перестает видеть смысл жизни и не хочет ничего. А в этот момент на самом деле начинается новый этап, который подразумевает более счастливую жизнь. Все разрушения нужны для роста, достижения целей и реализации мечты. Изменения естественны и неизбежны. Определяющим критерием является отношение к ним.

Почему беременные меняют свои предпочтения в еде

С возрастом у каждого человека формируются предпочтения в питании. Не составит труда запомнить кулинарные предпочтения членов семьи и близких друзей и приготовить угощения, которые придутся им по вкусу. Однако с беременными дела обстоят совсем по-другому. Никто, даже сама беременная, не сможет предугадать, чего ей захочется съесть и когда именно. Почему же возникают странные предпочтения беременных в еде?

Пауза в отношениях: шаг к расставанию или к новому чувству?

Отношение психологов к новому веянию – тайм-ауту в отношениях – достаточно противоречиво. Некоторые убеждены, что такая пауза способна дать, например, интроверту шанс все осмыслить и перевести дух, некоторые – что это просто способ отложить проблемы, временно о них позабыв. Согласны все лишь в одном – если в отношениях кто-то заговорил о перерыве и захотел взять тайм-аут, с этими отношениями определенно есть проблемы.

Как научиться отказывать

Отказать иногда бывает нужно даже лучшей подруге. А может сложиться такая ситуация, когда нам просто необходимо отказать начальнику, коллеге или сотруднику. Как сделать это так, чтобы не пострадала собственная репутация и карьера в целом? Как разобраться в ситуации, правильно расставить приоритеты и принять решение?

Пусть кухня будет в радость!

Итак, утро начинается... И даже если вы завтракаете в обществе любимой канарейки или обожаемого кота, не забывайте о приятных мелочах. Любимая яркая кружка, сезонный цветок в вазе, модная песня способны придать вашему утру нужное настроение на весь день.

Прогулки при беременности

Для нормального развития органов и систем ребенка необходимо не только систематически заниматься физическими упражнениями, но и прогуливаться на свежем воздухе. Прогулки можно отнести к физическим упражнениям, которые помогут в облегчении родовой деятельности. Через плаценту в кровь поступает кислород, необходимый для плода, при прогулках на свежем воздухе в организме матери повышается циркуляция кислорода, что необходимо как матери, так и ребенку.

Страницы