Как надолго сохранить красоту и здоровье губ

Возраст откладывает свой негативный отпечаток и на губы, делая их морщинистыми и сухими. Однажды наступает такой момент, когда ни одна помада не только не может скрыть этого, но и сделает дефекты еще более грубыми и заметными. Кроме того, кожа губ совсем беззащитна перед солнцем, так как она не вырабатывает меланина.

Это говорит о том, что для губ использовать солнцезащитные препараты необходимо не только летом, но и зимой. Несмотря на то, что в состав современных помад входят различные витамины и питательные вещества, забывать о компрессе и пилинге для губ не стоит. К тому же делать это не сложно и времени затрачивается очень мало.

Народные средства для красоты и здоровья губ

Потребуется всего минутка, чтобы смазать губы морковным соком или медом.

Великолепный эффект губам дает маска, для приготовления которой нужно смешать по чайной ложке творога и морковного сока. Снимать маску следует через 10 минут влажным тампоном, который нужно смочить в кипяченой воде.

Придаст губам свежесть и расправит их эпидермис маска, приготовленная из чайной ложки творога и небольшого количества сливок. Полученную смесь необходимо размазать по губам и минут через 10 удалить ее влажным тампоном.

Хороший тонус губам придают не только маски, но и массаж. Необходимо приучить себя к нему наряду с ежедневными совершениями утренних и вечерних туалетов.

Массаж для губ

По утрам, после чистки зубов, следует круговыми легкими движениями массировать 30 секунд губы зубной щеткой. Предварительно ее нужно смочить в холодной воде. Следующие 30 секунд продолжить массирование губы похлопывающими движениями, которые нужно начинать от середины и постепенно продвигаться к уголкам.

Закончив массаж, губы рекомендуется смазать жирным кремом, который нужно снять перед выходом на улицу. При желании после крема можно воспользоваться помадой. Но вечером ее обязательно нужно снять, смазав губы растительным маслом или кремом. Спустя минуту масло и помаду можно удалить ватным тампоном.

В морозную погоду защитит губы от шелушения толстый слой помады. Однако не все женщины любят ею пользоваться. В таком случае косметологи советуют им пользоваться бесцветной гигиенической помадой или гусиным жиром.

Гимнастика для губ

Регулярная гимнастика для рта, при которой отчетливо, но беззвучно нужно произносить гласные, поможет губам всегда оставаться красивыми. Для этой цели служат и другие упражнения, делать которые желательно несколько раз в день. Пользоваться при этом можно как одним из них, так и периодично чередуя.

• Упражнение «рыба»: нужно вытянуть губы вперед наподобие рыбы при дыхании и слегка прикрыть их, затем мышцы лица расслабить. Выполнить упражнение примерно 10-20 раз.
• Двигать нижнюю челюсть вместе с губами влево и вправо. Повторить около 10-20 раз.
• Максимально возможно, высунуть язык и держать его в таком положении около 3 секунд. После этого язык нужно убрать и отдохнуть пару секунд. Делать упражнение следует 5-6 раз.

Иногда в уголках губ появляются мелкие трещины. Происходит это из-за недостатка витаминов. В данном случае полезно принимать поливитамины, в которых содержатся витамины A и B2. Быстрому заживлению трещинок способствует и цинковая мазь. А народная медицина при их наличии рекомендует исключить из рациона белый хлеб, полностью заменив его черным.