Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Недомогания у беременных

Беременность – это особый период, во время которого тело женщины претерпевает множество изменений. Сегодня состояние здоровья женщин оставляет желать лучшего, поэтому перед беременностью стоит не единожды проконсультироваться с врачами и сдать все необходимые анализы. Однако даже все эти меры предосторожности не означают, что во время беременности ваш организм не «осчастливит» вас каким-нибудь неожиданным недомоганием. Некоторые болезни беременных довольно серьезны, а некоторые являются лишь временными недомоганиями. Именно о них и пойдет речь в этой статье.

Чаще всего беременные женщины жалуются на учащенное мочеиспускание и обильные выделения из влагалища. Частые мочеиспускания в начале беременности связаны с изменениями в гормональном фоне, а также с тем, что растущая матка прижимает мочевой пузырь. При этом походы в туалет не сопровождаются болезненными ощущениями, зудом и жжением. Обычно учащенное мочеиспускание прекращает мучить беременных к четвертому месяцу – в это время матка поднимается выше и перестает давить на мочевой. К поздним срокам беременности проблема возвращается из-за того, что на мочевой давит уже растущий ребенок. Кроме того, на последних месяцах у ребенка уже начинают работать почки, что тоже влияет на частоту мочеиспускания у беременных.

Обильные выделения из влагалища вызываются теми же причинами, что и учащенное мочеиспускание. Однако следует знать, что нормальными выделения считаются только тогда, когда они не имеют неприятного запаха и странного цвета. Нормальные выделения – полупрозрачные, без запаха.

С молочной железой во время вынашивания ребенка происходят большие метаморфозы. Женские половые гормоны и гормоны беременности подготавливают грудь к вскармливанию малыша буквально с первых дней беременности. По этой причине грудь увеличивается в размерах, возрастает ее чувствительность. Важно, чтобы растущая грудь во время беременности находилась в нормальных условиях: беременной необходимо носить удобный бюстгальтер без косточек, который не передавливает грудь. К концу первого триместра болезненные ощущения в груди становятся менее выраженными.

Растущая матка и плод сдавливают не только мочевой пузырь, но и другие органы. Больше всего от этого страдают желудок и кишечник. Однако проблемы с пищеварением могут возникнуть еще на самых ранних сроках. Дело в том, что во время беременности замедляется перистальтика кишечника, и как следствие содержимое кишечника двигается по нему медленнее обычного. Это провоцирует запоры и вздутие живота. Чтобы избежать этих проблем, нужно обязательно перейти на правильное питание, ввести в рацион больше овощей и фруктов. На ранних сроках не рекомендуется употреблять в пищу продукты, вызывающие сильное брожение в кишечнике. К ним относится молоко, бобовые, капуста, виноград. Для улучшения работы кишечника следует почаще есть чернослив, свеклу, курагу, а также выпивать достаточное количество жидкости. Для того чтобы расшевелить «ленивый» кишечник, можно натощак принять стакан холодной воды или пару чайных ложек растительного масла.

Во второй половине беременности многие женщины начинают жаловаться на участившиеся случаи изжоги. Желудок сдавливает растущая матка, именно поэтому его содержимое под давлением выбрасывается в пищевод, провоцируя изжогу. При изжоге пищу следует принимать маленькими порциями и часто, не ложиться сразу после еды и избегать жирных продуктов, а также продуктов, провоцирующих выработку кислоты (цитрусовые, помидоры, крепкий чай и кофе, мясные бульоны). Для облегчения состояния рекомендуется выпить немного минеральной воды или съесть семечки, халву. При сильной изжоге можно принять лекарственные препараты, разрешенные при беременности, например «Ренни».

У беременных женщин может возникнуть и более деликатная проблема – геморрой. Под этим страшным словом скрывается недуг, вызванный варикозным расширением вен в области заднего прохода. Из-за застоя крови в кишечнике и давления растущей матки вены прямой кишки расширяются, что приводит к развитию геморроидальных узлов. Избавиться от заболевания намного труднее, чем его предупредить. Профилактикой геморроя является своевременное опорожнение кишечника и соблюдение гигиены половых органов.

Многие женщины во время беременности замечают, что давление у них стало ниже, чем раньше. Если женщина до беременности страдала от гипотонии, то во время вынашивания ребенка у нее могут наблюдаться периоды очень низкого давления, вследствие чего возникает головокружение, слабость, обморок. Провоцируют резкое понижение давления горячие ванны, длительное пребывание в душном помещении. Беременным-гипотоникам рекомендуется дневной сон, разнообразное необильное питание с обязательным приемом крепкого чая в дневные часы, утренняя гимнастика. Во время приступа гипотонии следует принять горизонтальное положение, выпить крепкий чай.

Частые смены настроения – еще одно распространенное недомогание при беременности. Буквально за пять минут беременная успевает и поплакать, и посмеяться. Очень важно, чтобы ее близкие с пониманием относились к ее состоянию.

Перечисленные в этой статье недомогания носят временный характер и должны пройти через несколько недель после родов.


Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.