Телевизор и дети

В наш век мобильности и новых технологий сложно спрятаться от телевизора или компьютера. Почти в каждом доме они работают, практически не выключаясь. Некоторые, конечно, включают телевизор только по необходимости: посмотреть новости или любимый сериал, а у некоторых он работает просто "для фона".

А компьютер – это неотделимая часть работы почти каждого человека, также фильмы смотреть на нем значительно удобнее, нет рекламы, а в нужный момент можно просто нажать паузу. И наши дети с самого раннего возраста привыкают к этим новым технологиям, и с каждым годом им хочется все больше и больше времени проводить перед монитором компьютера или экраном телевизора.

Телевизор вместо няньки?

Если вашему чаду нечем заняться, то, конечно, он днями напролет будет сидеть, уставившись на яркие картинки, которые мелькают на экране, поглощая всю информацию, которую вещают тети и дяди, герои мультфильмов и фильмов. Для некоторых родителей, как это ни прискорбно, такая ситуация кажется нормальной, телевизор в доме воспринимается в качестве няни, с которой занят ребенок и не мешает папе с мамой заниматься своими делами.

Конечно, все здравомыслящие люди понимают, что длительный просмотр телепередач вредит здоровью и психике любого ребенка. Все дети поддаются пагубному влиянию телевизора, особенно сильно подвержены этому подростки, которые начинают формировать свое личное виденье мира, окружающих людей и манеры своего поведения. Многие неосознанно принимают за норму все то, что видят по телевизору: свободный секс, распущенность поведения, пренебрежение элементарными правилами приличия, особое отношение к смерти и убийству. А многочисленные реалити-шоу, которые демонстрируют как бы реальные драматические отношения людей? Подростки все это видят и стараются подражать, копируя поведение героев, что, как правило, не приводит ни к чему хорошему.

Телевизор и здоровье ребенка

Просмотр телевизора к тому же негативно сказывается и на физическом здоровье ребенка. Прежде всего страдает зрение, у многих развивается близорукость, и очень быстро. Смотря телевизор, ребенок, не замечая того, напрягает глаза, чтобы четче видеть картинку. А постоянная быстрая смена ярких картинок на экране телевизора заставляет ребенка вглядываться в детали и еще больше напрягать глаза. Если каждый день ребенок проводит по несколько часов перед телевизором или экраном компьютера, если при этом еще и освещение в комнате плохое, то нагрузка на глаза невероятно велика. Вследствие этого появляется так называемое зрительное переутомление. Если срочно не принять меры и не поставить ограничения на время просмотра "голубого экрана", то стоит ожидать резкое и существенное ухудшение зрения.

Интеллектуальное развитие ребенка тоже сильно страдает, если он много времени уделяет телевизору. Читая книгу, человек не только воспринимает информацию, но и активно мыслит, развивается память, сообразительность и другие, полезные для нормальной жизни процессы мышления. Когда же человек (особенно ребенок – не сформировавшаяся личность) погружается в просмотр телепередач и различных фильмов – он перестает жить своей реальной жизнью, она отходит для него на второй план. Значительно важнее становится то, как и чем живут герои увиденного на экране сюжета. Дети отвыкают думать, меньше общаются со сверстниками и вообще настоящими, реальными людьми, они с головой уходят в виртуальный, вымышленный мир, где все заранее продуманно. Если ваше дите считает, что телевизор – это абсолютно неотъемлемая часть его жизни, а время, которое проведено не возле телевизора или компьютера, напрасно потрачено, то будьте предельно осторожны, виртуальная зависимость уже совсем близко.

Сколько времени ребенку можно смотреть телевизор

Конечно, жизнь современного человека невозможно уже представить без телевизора, компьютера, плеера и прочего, да это и не требуется! Никто не говорит, что все это надо полностью исключить из своей жизни или жизни ребенка. Просто все должно быть умеренно и надо ограничить время, проводимое ребенком перед телевизором. Маленькому ребенку можно проводить у экрана телевизора или компьютера не больше пары часов в сутки, подростку – не больше 4 часов. Если ваш ребенок не готов сразу принять такие ограничения, внедряйте их постепенно. Нежелательно смотреть телевизор во время еды, это может первым из ограничений. И потом, если вы хотите, чтобы ваш ребенок меньше смотрел телевизор, просто сделайте так, чтобы у него на это не было времени: запишите его на спортивную секцию, музыкальные занятия или еще куда-нибудь.

Естественно, и польза от просмотра телевизора или компьютера есть, можно смотреть различные развивающие мультфильмы и передачи. Осваивать компьютер тоже надо, но так, чтобы не было большой нагрузки на глаза. Детям до двухлетнего возраста вообще не рекомендуется смотреть телевизор. Малыши очень восприимчивы и помимо нагрузки на глаза телевизор (или компьютер) сильно влияет на совершенно несформировавшуюся еще центральную нервную систему. Ребенок становится капризным, раздражительным и совершенно неуправляемым. Малыши, которым больше 2 лет, могут проводить у экрана примерно 30 минут в день.

Во время просмотра телепередач, фильмов или мультфильмов ребенку лучше всего сидеть, а экран должен быть непосредственно перед ним. Нежелательно позволять, чтобы он смотрел телевизор, заглядывая со стороны или снизу. Если просмотр телевизора приходится на вечернее время, когда за окнами темно, то надо включить дополнительное искусственное освещение. Расстояние от телевизора до места, где сидит ребенок, должно быть не менее 3 метров, если экран очень большой, то малыша надо посадить как можно дальше.

В каждом вопросе есть свои "за" и "против", это же относится и к просмотру телевизора. Главное, делать все умеренно, не переусердствовав в ту или иную сторону. Не позвольте виртуально-нереальному миру вытеснить настоящую жизнь вашего ребенка.