голодовка дело тонкое... смотря что понимать под голодовкой... сегодня 3 день я нахожусь на 0 калорий.. т.е я не ем , но пью чаи, если совсем тяжко(было в первый раз) могу позволить 100мл куриного кубика( незнаю можно ли это назвать голодовкой), зачем я это делаю... хочу узнать настоящее чувство голода... да да именно его а не привычный нам аппетит( со слюноотделением и бурчанием в животе) голод очень приятная штука так было сказано в одной умной книге)) вот сижу жду... в первую мою попытку( победил ум.. начал на 4 день уговаривать меня поесть)) а я взяла и поддалась)) теперь 2 попытка)), при чем потеря веса идет( 300-500гр в сутки) а сидя на некоторых диетах можно терять до 1,200 кг..вывод( в моем случае) диета эфективнее голодовки!
голодать можно от 3 до 21 дня
Мне кроме голодания наверное ни что иное не подходит. :LaieA_045: только во время голодания могу не хотеть есть. Да и чувствую себя лучше, чем на диете. А вообще - наверное для каждого индивидуально.
Я считаю, что голодовки ничего кроме вреда принести не могут.
Не заложено это природой! Если и заложено, то только когда организм болеет.
А так с голодовками можно просто убить весь метаболизм и будешь тогда поправляться от воздуха и воды :girl_crazy: Что чаще и случается.
Организм умная штука и обмануть его не удастся.
Так что лучше не лениться и приучать себя к спорту, чем к голодовкам!
Комментарии
голодовка дело тонкое
голодовка дело тонкое... смотря что понимать под голодовкой... сегодня 3 день я нахожусь на 0 калорий.. т.е я не ем , но пью чаи, если совсем тяжко(было в первый раз) могу позволить 100мл куриного кубика( незнаю можно ли это назвать голодовкой), зачем я это делаю... хочу узнать настоящее чувство голода... да да именно его а не привычный нам аппетит( со слюноотделением и бурчанием в животе) голод очень приятная штука так было сказано в одной умной книге)) вот сижу жду... в первую мою попытку( победил ум.. начал на 4 день уговаривать меня поесть)) а я взяла и поддалась)) теперь 2 попытка)), при чем потеря веса идет( 300-500гр в сутки) а сидя на некоторых диетах можно терять до 1,200 кг..вывод( в моем случае) диета эфективнее голодовки!
голодать можно от 3 до 21 дня
Мне кроме голодания наверное
Мне кроме голодания наверное ни что иное не подходит. :LaieA_045: только во время голодания могу не хотеть есть. Да и чувствую себя лучше, чем на диете. А вообще - наверное для каждого индивидуально.
голодовки
Я считаю, что голодовки ничего кроме вреда принести не могут.
Не заложено это природой! Если и заложено, то только когда организм болеет.
А так с голодовками можно просто убить весь метаболизм и будешь тогда поправляться от воздуха и воды :girl_crazy: Что чаще и случается.
Организм умная штука и обмануть его не удастся.
Так что лучше не лениться и приучать себя к спорту, чем к голодовкам!