Зелёный чай. Помогает или нет?
пн., 04.04.2011 - 21:10 — Lilia Bra
Очень люблю зелёный чай, особенно с мёдом.
Прочитала, что он очень хорошо помогает припохудении. В идеале выпивать до 10 чашек в день. В то же время прочитала, что мёд во время похудения лучше ограничить. Если чай, так горячо любимый мною, действительно помогает, то я готова пить его даже без мёда.
Только скажите, он помогает?
Комментарии
Мне сам чай без диеты не
Мне сам чай без диеты не помогает. Что зеленый, что черный, если я питаюсь как попало - то постепенно начинаю округляться. Т.ч. похудание начинается с еды и физ. нагрузки :sportsmen-357: . (но это сугубо из моего личного опыта).
Мне помагает, НО!!! Помогает
Мне помагает, НО!!!
Помогает в том случае, когда не обжираешься)
Я себя так и спасаю им.... Вот сижу вечером, часов 7-8 чувствую что кушать захотелось - пошла,заварила, попила, и все, довольная как слон! И кушать не хочется, и лишнего не набрала... И соответственно постепенно уходит лишнее, но не без каких нибудь минимальнейших нагрузок)