Будь худой,но не головой!

Итак!первый день,когда я начала вести блог и дневник похудения.прежде всего хочу написать несколько вещей,которые я запрещу себе делать!
1.худеть фанатично нельзя,видя первый результат люди уменьшают порции,а это очень пагубно влияет на организм!хочу в первый же день запретить себе совершать такую ошибку!
2.никаких таблеток,стимуляторов,жиросжигателей и т.п.
3.смотреть на себя трезвыми глазами

А теперь хочу сказать,что я не просто решила уменьшить килограммы массы тела,но и изменить свою жизнь,отношение к ней и некоторые качества в себе.
Например,завтра весь день я обещаю не повышать голос ни на одного человека,которого я встречу и посвятить 1,5 часа учебе!

Это то,с чего я начну,каждый день я буду ставить себе новую задачу, не забывая о старой!