Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

4 Дня за которые я изменилась!

:d_sunny: За окном,кажется уже наступила осень, прохладно и пасмурно. А на лице у меня солнышко! Все началось спонтанно, вдруг решила заняться собой. Я давно мечтала весить 45, но все время находила причины чтобы себя не ограничивать. Слова типа: "все равно не поможет", "диеты это насилие над организмом", "у меня это наследственное" и так далее.
Но все поменялось. 23.08.2013 проснувшись рано утром и лежа в кровати я вдруг подумала о том что 27 сентября мне исполнится 26, а я все еще жду удачного момента чтобы воплотить в жизнь свою мечту. Так вот пускай этот момент будет сейчас! Я перерыла весь интернет, вспомнила свои неудачные диеты и проанализировала каждый срыв. Наткнулась на книгу "- 60". "Проглотила" ее часа за 4ыре, наделала себе таблиц и именно с этого дня перестала есть после 18:00. Итог: 4 дня, минус 1 кг., Дикая гордость за себя! И уверенность в том что мои заветные 45 кг., скоро появятся на циферблате напольных весов! Всем Удачи и Веры в себя!!! :spring1-2012:


Комментарии

4 дня, минус 1 кг - скорее всего это вода.

Лара, у меня есть что сказать, надо полагать это будет не пара предложений.
Но во-первых, конечно поздравления. это замечательно, что вы ощущаете себя не на обочине, а на пути, человеком действующим, знающим что ему надо, чующим в себе силы на реализацию того что захотелось.
кроме того, человеком беспокоящимся о внешности, а ведь это позитивно, ибо существо в депрессии никогда не захочет выглядеть.а захочет спрятаться и на все наплевать. вы чуете, что могу сказать кроме всего этого приятного еще что-то. но пока поверьте в то что то что сказала - все это хорошо и только так.

что же еще скажу. четко и внятно, 45 кг это ненормально. для роста 60 даже худого телосложения нормально скажем килограмм 55. я худая, у меня рост 168, я вешу 61 кг при том что у меня ребра ну видны, что тут сказать. 45 кг это анорексия. это дохлая вобла , откровенно говорю как друг. http://images.vfl.ru/ii/1368694333/9a5aded6/2348578_m.jpg - вот наверно 45-50. да.та девушка выше, но поверьте выглядит так же. Думаете такие кавайные девушки это тот вес? http://lycrafetish.ru/skinny-girls/864-hudenkie-devushki-chast-20.html а вглядитесь в такое: половина фоток явно худоба с оттенком скелета. и по-любому те фигуры за несколькими исключениями это ВСЕ кости колен выпирающие анфас, бедра-палочки, ребра. Ракурсы им выбирают не какие попало, только и всего. /если нравятся именно фигуры как палочки - это к психологу, серьезно/
ВТОРОЕ. телосложение их грудной клетки от природы узкое.
ТРЕТЬЕ. многое фото красит лишь то что хоть грудь чуть есть, на некоторых искусственная.
ЧЕТВЕРТОЕ. на самых нормальных фото ощущается (если конечно дело не только в удачном ракурсе, на котором не видно того самого) что мышечная масса сколько ее ни есть, но она в тонусе. Поверьте опыту, если бы мышцы были в тонусе как у большинства наших граждан, то есть так себе, то это смотрелось бы совершенно иначе. И вот такое нормальное фото как это http://lycrafetish.ru/uploads/posts/2012-11/thumbs/1353258802_0618.jpg выглядело как это http://lycrafetish.ru/uploads/posts/2012-11/1353258873_0612.jpg это ВСЕГО лишь тонус мышц при том же весе.
о весе в 45 кг сказала все.

Далее, . действительно результат быстрой потери веса может быть от разных причин:
ТАКОЙ ПРИЧИНЫ КАК НАПРИМЕР ОТ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА. Можно очистить элементарно кишечник и тп - знаете ли что там... того самого... многие люди носят по нескольку, а в не таких нечастых случаях содержимое и на десятки килограмм.... это все бывает, угу.
и элементарно почистив организм в пару дней можно сбросить даже худому пару кг.(человеку не всякому! а у кого соотв. обмен веществ + отсутствие ряда болезней, что уже вполне редкость.)
ВТОРАЯ ПРИЧИНА - ВЫВОД ВОДЫ ИЗ ОРГАНИЗМА. но разумеется это разово. и баланс воды в теле это тонкая вещь, и сказать что физиология после такого весьма вероятно будет в сильном стрессе, будет перезагружать функционирование... это значит мало сказать.
ТРЕТЬЯ устроить такой жесткий стресс организму чтобы он всего в пару дней на опыте голодания понял что еду надо искать самому и активизировался чтобы переработать часть жира для подпитки себя. НО это точно такой же стресс функционирования внутренних органов. Многие процессы в аврале, а аврал, по себе знаем, это когда "ножка стула крепится скотчем". И этот процесс невозможен у тех у кого слаб обмен веществ. То есть и то далеко не у каждого.

то есть весь организм красиво просто уменьшается как дама затягивающаяся элегантно в корсет или отодвигающийся палец от носа. Нет, это дисбаланс систем. Есть жир, есть вода/жидкость, есть мышечная масса. За счет любой из них человек может худеть. Но гармонично по всем трем равномерно можно худеть только в течение длительного времени. Если за пару дней, это значит за счет чего-то одного. ...и такому человеку дай бог пожелать 2 вещи. ЧТОБЫ не оказалось не бай бог скрытых не то что заболеваний. а чтобы органы могли справиться. ... и оправиться потом..... ОТ ЧЕГО, думаете, СТОЛЬКО ПРОСТО ПОСАДИВЩИХ ОРГАНИЗМ, ОНИ ЧТО КРЕТИНЫ ЧТО ЛИ? - да нет.
И второе что пожелать... Многие дистрофики/ худеющие/ полнеющие или любые делающие хоть что-то , они долго хотели и на что-то вдруг решились заодно эдак перекрестясь.... - многим им хотелось продолжения самого ощущения что держишь жизнь в своих лапах. Они продолжали делать то дело уже потому что оно уже было как символ того, что в жизни ты не пешка. И прекращение затеянного ими процесса в их понимании было = возвращение в никчемное существование когда ты только лишь мечтал.
Так вот, не мечтайте! Сделайте в жизни все что вам хочется. Только сам человек знает как ему жить счастливо.
но выбросите эту хрень про 45 кг - берегите себя. 55 минимум. (и ТО зная только рост 160 и рассчитывая что худышка от природы..) По-любому чтобы намеком ощущалась здоровая младенческая припухлость в чертах которая берется именно от тонуса кожи, мышц, от активности процессов в организме - она признак молодости. http://cs406119.vk.me/v406119589/6eba/oQuVjvSwrN8.jpg - вот она не толстая нисколько, и она не тощая никак. Она просто красивая. Держите жизнь и себя в тонусе, будьте активны в желаниях, пусть тело тоже выражается свободно и активно, вбирайте жизнь со вкусом, как вы и делаете видимо сейчас. Еда - благо, но смотря какая именно и когда и как. Верьте что все в руках и все только к лучшему! Поддерживайте ощущение наслаждения своей активностью в жизни ..только без простите червей в сером веществе. удачи.

о, дак а где линеечку-то свою взяли про ИМТ. это ж бред. Вот http://comp-doctor.ru/ves/ves_test.php рассчитала вам 51 это самый минимум. 6 кг для такого небольшого веса это колоссальная разница. Это гораздо больше разница чем если бы речь шла о мужчине ростом 2,1 метра, и ему не столь важно 90 или 96 кг.
Посмотрела я на линеечку эту, считаю Вы неадекватно оцениваете функционирование организма. прямо, честно.

//а чего я беспокоюсь собственно, вон и пост какой накропала. Да действительно хочу что там в конце пожелала, полноценного и счастливого. Ну да, первый пост улыбнул. Но и на худышек я насмотрелась, которые смотрят на тонус действительно работающих над собой людей, довольных жизнью, ценящих здоровое, у которых организм действительно работает как человеческий, как у Покахонтас. Но те худышки не могли стать стройными сильными гибкими как Покахонтас, а могли быть лишь .... именно худенькими. Тот жизненный тонус берется от отношения к жизни, от веры в нее, от веры в себя и свои силы. - ВОТ ЧТО необходимо. ВОТ без чего человек любого формата физически не будет более чем палочками, косточками или жирочком на вялых мышцах. Многие не понимают насколько были бы красивы, насколько бы ощущали здоровье если бы осмелились не только худеть. А именно вдохнуть здоровье, все что перечислила про веру в себя и прочее. ****нно красивы. хожу по улице и прямо вижу красавиц которые просто павшие духом. И потому и дряблые, и все висит. Не наносной бодрости своей Вам, Ларка! держитесь за доверие к жизни которое сейчас за долгое время ощутили..