Медицина и здоровье

Многие люди имеют проблемы со сном. Некоторые просыпаются ночью и мучительно не могут уснуть до утра, а потом, заснув за час до звонка будильника, не могут вовремя встать с постели. Некоторые не могут нормально уснуть вечером и тоже не высыпаются. Но есть способы прекратить такие мучения и вспомнить что такое хороший, здоровый сон.

В наше время проблема лишнего веса беспокоит как женщин, так и мужчин. В борьбе с этим "недугом XXI века" чаще всего применяют именно диеты, направленные на похудение.

Никто на свете не застрахован от появления той или иной болезни. Неприятный недуг может подкараулить человека где угодно, временно или навсегда испортить настроение, привести к печальным последствиям. Не исключением является и такое не опасное, на первый взгляд, заболевание как насморк.

Булимия – психическое расстройство, при котором наблюдается бесконтрольное поглощение пищи вследствие повышенного аппетита.

Наверное, о контрастном душе слышали все. Слышали много всяких фактов, которые у большинства так и не выстроились в относительно стройную систему восприятия. А поэтому контрастный душ – это что-то из таких вещей, о которых знаешь много, но когда начинаешь задаваться конкретными вопросами, оказывается, что знаешь всё-таки мало. Давайте поговорим о том, как правильно принимать контрастный душ и кому он противопоказан.

Опять прыщ… И почему он опять выскочил в одном и том же месте? Да, этот вопрос задают многие парни и девушки, придирчиво разглядывая себя в зеркале. Для многих людей прыщи – лишь косметический дефект, и мало кто задумывается, что эти «неприятности» зачастую сигнализируют о проблемах в организме, особенно если они периодически появляются в одном и том же месте. В этой статье мы расскажем, на что нужно обратить внимание, если у вас начали появляться прыщи в совершенно нетипичных местах.

Задержка месячных – одна из самых частых причин обращения женщин к гинекологу. Чтобы выяснить происхождение этой патологии, необходимо подробно рассмотреть физиологию женского организма.

Храп – явление неприятное, но случиться это может с каждым. Как поясняют медики, храп происходит из-за дрожания мягких кожных покровов в полости рта при дыхании. Звуки, которые по ночам не дают покоя окружающим, производит второй язычок и занавеска неба. Во сне человек перестает контролировать свое дыхание, поэтому винить кого-либо в храпе нет смысла.

В чем причина появления неприятного запаха изо рта и как с ним справиться?

Хочу поправиться на несколько кило! Это заявление может вызвать недоумение со стороны многих. Сейчас тотальная мода - постоянно поддерживаться какой-либо жесткой диеты, проводить массу времени в тренажерном зале, желая избавиться от лишних килограммов. Поэтому людям трудно понять чье бы то ни было желание набрать вес.