Как уберечь здоровье при работе на компе?

Многие из нас много времени проводят за компьютерами, а как известно комп и здоровье плохо совместимые понятия. Страдают от сидения за ним прежде всего глаза спина и суставы. В этой теме предлагаю делиться способами уменьшения вредного воздействия на организм компа. Я к примеру для глаз использую капли СИСТЕЙН И СТИЛАВИТ. Против геморроя использую мазь АУРОБИН Для спины и суставов применяю целый набор приборов: ипликатор Кузнецова, ВиТафон и китайские масажёры в том числе аппарат Кандадзя. На ночь натираю спину и суставы кремом Суставит-форте + ежедневные часовые упражнения. Всё это уменьшает воздействие компа на мой организм