Спа-салон в домашних условиях

Эта идея, наверное, посещала головы многих русских женщин, но по каким-то непонятным причинам так и не была осуществлена. Современным людям порой некогда заботиться о себе. Но иногда всё же очень хочется расслабиться как духовно, так и физически. Женщинам, у которых всё время на первом месте работа и куча других хлопот это особенно необходимо.

Можно, конечно же, сходить в спа-салон и заплатить кучу денег, но зачем? Ведь не так уж и сложно устроить всё у себя дома. Для этого необходима ванна и небольшое количество косметических средств. Так как же организовать спа-салон в домашних условиях? Это очень просто, главное — знать несколько правил и секретов.

Обустраиваем домашний спа-салон

Для начала нужно определить день для таких процедур. Это желательно сделать заранее и отменить все, что намечено на этот день. Лучше таким днём сделать выходной. На процедуры нужно не менее двух часов, поэтому стоит предупредить всех, кто может побеспокоить, чтобы этого не произошло.

Затем нужно выбрать комнату для спа. В ней должно быть чисто и ничего такого, что могло бы отвлекать.

Далее стоит создать приятную обстановку, тут главным помощником станет освещение. Не нужно включать слишком яркие лампы, можно обойтись свечами или бра. Также можно зажечь ароматические свечи. Приятная музыка тоже не будет лишней. В общем, комнату нужно сделать максимально приятной для того, чтобы расслабиться в комфортных условиях.

Домашние спа-процедуры

В этот особенный день нужно следить за питанием. Организм тоже должен отдохнуть и очиститься. Для этого стоит есть только овощи и фрукты, а для хорошего очищения ещё и пить много воды.

Перед началом процедур стоит снять весь макияж. Затем зажечь свечи и наполнить ванну. В ванну можно добавить морскую соль, пену или украсить лепестками. Температура должна быть не более тридцати семи градусов.

После всех приготовлений можно принять ванну. Достаточно двадцати минут. Ванна поможет очиститься и расслабиться, а кроме этого она открывает поры для облегчения дальнейших процедур.

После ванны стоит очистить тело скрабом. Он поможет избавиться от омертвевших клеток. Лучше сделать скраб самим из морской соли и мёда.

После скраба следует обёртывание, а также маска для лица. Рецептов очень много, и у всех свои хорошие свойства. Выбирайте самый подходящий для вашей кожи. После нанесения можно полежать около часа и отдохнуть.

По окончании нужно всё смыть с помощью душа. Затем использовать молочко для тела и надеть мягкий тёплый халат. Можно пить зелёный чай и наслаждаться душевным спокойствием.