Жители сайта, подскажите, пожалуйста. Слышала про диету с активированным углем. просторы интернета выдают всякие разводы. кто что об этом знает? напишите,пожалуйста.
Суть диеты, насколько я помню, такая.
С утра каждый день выпивать активированный уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кило своего веса, запивая большим количеством воды (1-2 стакана как минимум).
Завтракать не раньше чем через полчаса после этого.
Типа в результате - очищение от всяких шлаков и токсинов, и как следствие неслабое похудение.
Есть и другие вариации, например пить по 2-3 таблетки перед каждым приемом пищи.
Не знаю, как насчет похудения, но знаю точно, что активированный уголь - сильный сорбент, его назначают при всяческих отравлениях, всякую дрянь из ЖКТ он действительно неплохо выводит, но при этом прихватывает и множество всего полезного: витамины, микроэлементы и прочее. И сами медики говорят, что пить его просто так, на всякий случай, не стоит. То есть, если явной интоксикации нет, то выводить из кишечника он будет не всякую дрянь, а как раз полезные вещества.
То есть это полноценный лекарственный препарат, имеющий свои показания, противопоказания и побочные действия, и если принимать его, не имея четких показаний - это принесет организму вреда гораздо больше, чем пользы.
Комментарии
Диета с активированным углем
Суть диеты, насколько я помню, такая.
С утра каждый день выпивать активированный уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кило своего веса, запивая большим количеством воды (1-2 стакана как минимум).
Завтракать не раньше чем через полчаса после этого.
Типа в результате - очищение от всяких шлаков и токсинов, и как следствие неслабое похудение.
Есть и другие вариации, например пить по 2-3 таблетки перед каждым приемом пищи.
Не знаю, как насчет похудения, но знаю точно, что активированный уголь - сильный сорбент, его назначают при всяческих отравлениях, всякую дрянь из ЖКТ он действительно неплохо выводит, но при этом прихватывает и множество всего полезного: витамины, микроэлементы и прочее. И сами медики говорят, что пить его просто так, на всякий случай, не стоит. То есть, если явной интоксикации нет, то выводить из кишечника он будет не всякую дрянь, а как раз полезные вещества.
То есть это полноценный лекарственный препарат, имеющий свои показания, противопоказания и побочные действия, и если принимать его, не имея четких показаний - это принесет организму вреда гораздо больше, чем пользы.
А похудеете ли? - а фиг знает;)