вс., 21.04.2013 - 15:57 — Людка77
:happy8: 1609 кал мне нужно для безопасного похудения,я ем меньше,где-то 1400 кал и поправляюсь,не пойму ,что мне теперь делать... :cray:
ср., 17.04.2013 - 23:36 — Людка77
:happy8: Мой средний расход калорий сейчас - 2069 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1655 ккал в сутки.
Конкурс комментаторов: текущие результаты
За текущий месяц (2024.04)
За прошлый месяц (2024.03)