Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Помогите пожалуйста с советом.очень нужна помощь.

сб., 17.09.2011 - 20:28 — Karine Hakobyan

Я сидела на диете бросила 10 кило,считала калории,ела 400-500 калорий в день,сейчас закончила и хочу перейти к нормальному питанию и не потолстеть...Как мне это сделать?? Сколько калорий прибавить в день?? пожалуйста помогите...(((

Обо всем на свете:)

Submitted by Юлия... on пт., 23.09.2011 - 22:42.

Что то я не поняла, а ты этот коридор сама придумала , или тебе подсказал кто? 400 -500 калл., это ниже низшего, переходи на 800-1000 как минимум, а то совсем метаболизм убьешь

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.