Какой продукт стоит исключить из питания ?
Считаю таким продуктом хлеб, потому что белый хлеб только забивает кишечник и ничего хорошего не дает. Мука и дрожжи с добавками. Конечно если вы будете есть хлеб грубого помола, я лично это есть не могу, оно что на вид, что на вкус не очень вкусно.
А у вас есть продукты, которые вы вычеркнули из своего рациона?
Есть такие, ога
Майонез. Полуфабрикаты. Колбаса. :negative:
И белый хлеб, да)
Но промышленный майонез - для меня страшнейшее из зол. На новогодних праздниках в свободное время обязательно научусь делать домашний. :sun:
Добавила сюда бы
Мучное и сладкое, кто его придумал, толку ни какого от него, а на фигуре и зубах сразу есть отпечаток сладкого! Вот так сразу бы удалила, только тогда проблема, а чем настроение поднимать?
ой, таких много!
ко всем мучным и сладким, с копченым и жареным добавила бы еще сладкие напитки и напитки газированные. Если бы люди только представляли масштабы катастрофы, которая называется сладкие шипучки! Стоит почитать в интернете или лучше видео посмотреть, где подробно покажут, что происходит.
хлеб заменила
хлеб заменила хлебцами,майонез,колбасные изделия,пресервы-хотя очень люблю,полуфабрикаты,сладкое(((((но иногда ломтик молочного позволяю....Я считаю так-кушать можно всё в принципе только в норму...а вообще есть же разница съесть два кусочка колбаски или 300гр запечёной рыбы)))каллорийность одна,зато голодным после второго не останешься) :glad:
Рисовая диета?
Девочки,пожалуйста расскажите о рисовой диете,как можно её применить?
САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК!
:heart: :heart: :heart: :heart: :butterfly: :butterfly: :butterfly: :butterfly: МОЙ ЛЮБИМЫЙ МЕНЯ ВО ВСЕМ ПОДДЕРЖИВАЕТ. КОГДА БЫЛА СТРОЙНЯШКОЙ - НА РУКАХ НОСИЛ, КОГДА ПОПРАВИЛАСЬ И ПЕРЕЖИВАЮ ИЗ-ЗА ЭТОГО - ГРЫЗЕТ ВЕЧЕРОМ ОГУРЦЫ СО МНОЙ (ХОТЯ ЗНАЮ ЧТО ПЕРЕД ЭТИМ ЗАХОДИЛ В МАКДОНАЛЬДС:)) И Я ВЕРЮ ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!! :happy4: :loveshower:
Согласна)
Любимый может помогать, а может и мешать( меня мой любимый ругает, что я поправилась, а я расстраиваюсь и бреду к холодильнику :girl_cray2:
Комментировать