Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Как отказаться от сладкого?

Как отказаться от сладкого? Это проблема самая тяжелая и имеющая для меня плачевные результаты. Плачевные не в плане поправления, а в плане здоровья. В далеком детстве ела сладкого столько, что видимо этим и угробила свою поджелудочную, а так как тогда конфет не было, да и жили мы не так , чтобы эти конфеты можно было регулярно себе позволить. Поэтому я жарила сахар и с успехом его поглощала, а теперь пришли результаты. Съев более 3-4 конфет мне будет плохо минимум сутки, кусок торта усугубляет состояние здоровья на дольше. Муж равнодушен к сладкому и отсюда, все сладкое, которое есть в доме поглощаю только я.
Ни какие уговоры или рассказы себе о том, что будет плохо и ты будешь помирать не помогают. Уровень сахара уже на критической границе. Но сладкое я все равно ем, в меньших дозах, но ем. Как себя отучить есть сладкое?


Можно не отказываться, а перейти на наиболее полезные виды сладкого. Думаю многие слышали, о пользе такого продукта, как пастила, у неё действительно отличный вкус.

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.