Как избавиться от перхоти

При встрече с человеком мы всегда обращаем внимание на внешность. Так уж повелось. А волосы – это далеко не последняя составляющая внешности, и если они не в порядке, то вывод напрашивается сам собой: этот человек неопрятен или не умеет ухаживать за собой. Конечно, некоторые люди действительно оправдывают такой вывод, но в некоторых случаях даже при самом хорошем уходе волосы будут выглядеть плохо, особенно если главная причина их неопрятного вида – перхоть.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Задача эта непростая, и для ее решения надо использовать самые разные методы: от нормализации питания до применения народных средств и шампуней против перхоти.

Перхоть: причины, виды, лечение

Перхоть нередко появляется даже у самых чистюль и не зависит от того, сколько раз в неделю вы моете голову. Вызывает ее грибок, который постоянно присутствует на коже головы, но находится в спящем состоянии, выжидая удачного момента для появления. А удачный момент наступает в случае, если вас одолела какая-нибудь болезнь, вызывающая падение иммунитета, стресс, обезвоживание и т.д.

Избавиться от перхоти при помощи только одного шампуня не удастся. Вероятнее всего, вам придется исключить все самое вкусное из своего пищевого рациона, то есть отказаться от выпечки, острых, соленых, копченых, жареных блюд и, конечно, алкоголя. Вкусности необходимо заменить на каши, фрукты и овощи, молочные продукты. Добавьте ко всему этому витамины, и такая диета обязательно пойдет на пользу не только волосам, но и всему организму.

Возможно, вам следует сходить на прием к косметологу, который оценит состояние ваших волос и порекомендует самый оптимальный шампунь. Существуют и народные средства, которые помогут вам избавиться от этой «напасти». Разбавьте водку с водой в соотношении 1:1, добавьте сок алоэ и вотрите эту смесь в кожу головы. Процедуру проводят через день. А вот еще один рецепт: листья крапивы заварите кипятком в соотношении 1:1, вотрите получившийся состав в кожу головы или ополосните им волосы после мытья.

Борясь с перхотью, не забывайте ухаживать за волосами в целом. Используйте питательные маски, бальзамы, кондиционеры.

Такая разная перхоть…

Если сальные железы на голове работают слабо, тогда у вас возникнет сухая перхоть (сухая себорея). Кожного сала мало, а клетки кожи делятся слишком быстро. Отмершие частички кожи со временем начинают осыпаться. При этом вы ощущаете сильный зуд, а волосы теряют блеск и становятся ломкими. Чтобы победить сухую перхоть, иногда достаточно увлажнить волосы. Для этого нужно пить больше чистой воды, даже в холодное время, когда вы не чувствуете явной жажды. Дело в том, что как летом, так и зимой организму нужно одинаковое количество воды, но в холодное время мы резко сокращаем ее потребление, и как следствие возникает обезвоживание, ведущее к появлению перхоти. Поэтому обязательно выпивайте за 15 минут до еды стакан чистой воды.

Избавиться от сухой перхоти вам помогут и народные средства. Нанесите на волосы кефир или простоквашу, через полчаса смойте. Кефир хорошо питает и увлажняет волосы, а при регулярном использовании такой домашней маски о перхоти вы сможете забыть.

Еще одна разновидность перхоти – жирная. На жирных волосах перхоть не образуется в таком большом количестве, как при сухих, зато пропитывается кожным салом и прилипает волосам. Такая перхоть – идеальная среда для развития болезнетворных бактерий, которые закупоривают волосяные фолликулы, поэтому волосы начинают выпадать чаще. При жирной перхоти рекомендуется мыть голову несколько раз в неделю, используя настойку календулы. Настойкой обрабатывают кожу головы, затем укутывают волосы полотенцем и оставляют на полчаса.

Шампуни от перхоти

Как мы уже говорили, шампунь – это далеко не панацея в борьбе с этим коварным «недугом». Однако именно шампунь является одним из основных средств борьбы с перхотью в домашних условиях. Покупая шампунь от перхоти, обязательно обратите внимание на его состав. Желательно, чтобы в шампунь входили следующие составляющие: пиритион цинка, дисульфид селена (антибактериальное действие); медицинский деготь (coal tar), сера (sulphur) (уменьшают скорость отмирания клеток и способствуют отслоению уже сформировавшейся перхоти). Однако чаще всего шампуни, продаваемые в магазинах, не способны коренным образом изменить ситуацию, так как они не могут бороться с главным виновником возникновения перхоти – грибком. Избавиться от него помогут только специальные средства, продаваемые исключительно в аптеках.

Сложно самостоятельно выявить причину, которая вызвала появление перхоти. Может это стресс или недостаток витаминов? В этом случае лучше не гадать, а обратиться к косметологу, который выявит причину перхоти и назначит соответствующее лечение, которое позволит вам избавиться от перхоти если не навсегда, то на очень долгое время.