Любить или быть любимой?
Любить и быть любимой – предел мечтаний каждой девушки, девочки и женщины чуть ли не с младенчества. Но, увы, в реальности, зачастую, столь любимый и желанный партнер лишь благосклонно принимает отдаваемую ему любовь, редко отдавая что-то взамен. Как быть в подобной ситуации? Рассмотрим методы выстраивания личных отношений, исключающих возможность «растворения» в партнере.
Существует категория женщин, уверенных, что любовь – главная жизненная ценность, поэтому всю себя, все свои силы, просто необходимо положить на «алтарь любви». Увы, такие жертвы могут привести к неожиданным результатам. Максимальная отдача в результате может вызвать лишь большое разочарование, если в ответ нет соответствующей и такой необходимой взаимности.
Так стоит ли вступать в добровольное рабство собственных чувств? Почему многие женщины подсознательно делают выбор в пользу мужчин, потребительски относящихся к проявлениям чувства любви и привязанности? Как правило, если копнуть глубже биографию таких «рабынь любви», всплывают детские комплексы разного характера.
Комплекс первый – родительское безразличие. Недополучая должного внимания и заботы со стороны кого-либо из родителей, девочки прилагали всё больше и больше усилий, стараясь это внимание получить. Отсюда и формируется уверенность в том, что любовь нужно заслуживать.
Перенося детский опыт во взрослую жизнь, девушки с таким же усердием принимаются «зарабатывать» любовь партнера – делают первый шаг к сближению, постоянно оказывают знаки внимания, исключительно собственными усилиями сглаживают углы в отношениях – одним словом, перетягивают одеяло на себя. При этом справедливо ожидают, что этим заработают долгожданную любовь и партнер примется осыпать их ответным вниманием. Но, увы, результат противоположный – партнер быстро привыкает к хорошему и начинает воспринимать происходящее как должное, не стремясь отдавать что-либо взамен.
Лишая партнера необходимости проявлять инициативу, девушка собственноручно выстраивает так называемый «капкан односторонней любви»: чем больше вы отдаете партнеру, тем меньше ему хочется отдавать что-либо взамен, а чем меньше он отдает взамен, тем больше вы стремитесь дать ему, чтоб заслужить, наконец, любовь. Результат такого замкнутого круга – разочарование в любви и в отношениях, низкая самооценка и общая неудовлетворенность жизнью.
Комплекс второй – присутствие в семье второго, более любимого ребенка. Нередко встречаются семьи, где одного ребенка постоянно ставят в пример второму. При этом, даже если ни о каком унижении или равнодушии со стороны родителей речь и не идет, постоянные реплики в духе «посмотри, какая у тебя сестра молодец» вырабатывают у ребенка комплекс «я хуже».
В будущем такая заниженная самооценка сказывается и на любовных отношениях. Будучи уверенной в собственной ущербности, женщина подсознательно выбирает для себя наказание в виде партнера-тирана, постоянно унижающего и критикующего. Это единственная модель отношений, к которой готова такая женщина. При этом она будет изо всех сил стараться максимально демонстрировать свою любовь партнеру, пытаясь доказать, что она не так уж и плоха, и надеясь вызвать ответные чувства. Мужчин же, полюбивших её самоотверженной любовью и не скромничающих в проявлении собственных чувств, такая женщина непременно отвергнет – она просто не поверит, что её, такую ущербную и непутевую, действительно можно так любить.
Комплекс третий – «как мама, так и я». Если в семье именно мать всегда обхаживала отца, демонстрировала собственную любовь, искала компромиссы в конфликтах и жертвовала собой, в то время как отец воспринимал все происходящее как нечто само собой разумеющееся – дочь вполне может унаследовать такую модель поведения. Она просто с детства будет считать такое положение дел нормой и в своих будущих отношениях сознательно возьмет на себя роль «дарителя», всецело отдаваясь чувствам и осыпая ими партнера. Увы, не каждый мужчина сочтет это благом. Для многих такая любовь – слишком навязчива, от неё стремятся скорее избавиться.
Безусловно, модель отношений, в которых оба партнера постоянно в равной степени демонстрируют свои чувства друг другу, утопична. Гораздо более распространена ситуация, когда отдача волнообразна, в ней доминирует то один, то другой партнер. При этом все это происходит органично – ни один из участников отношений не испытывает дискомфорта. Сигналом о нарушении нормы являются следующие показатели:
- Партнерша ощутимо чаще оказывает партнеру знаки внимания.
- Постоянное стремление одного из партнеров доставлять удовольствие не встречает должного отклика со стороны другого партнера.
- Планирование совместного досуга всегда осуществляется силами только партнерши.
- В отношениях не стоит вопрос поиска компромисса: девушка просто подстраивается под парня, полностью меняя собственные приоритеты, привычки и принципы.
- Инициатива во всех вопросах всегда исходит только от одного из участников отношений.
- Любая попытка завести разговор об отношениях ставит партнера в неловкое положение, он пытается уйти от разговора.
Что же делать тем девушкам, которые смогли честно признаться себе, что попали в капкан односторонних отношений, как разрубить этот замкнутый круг?
- Не ищите оправданий для своего любимого человека – не обманывайте себя. Первый шаг к решению проблемы – признание того факта, что любимый не просто не проявляет должного внимания, но и в принципе не стремится этого делать.
- Прекратите постоянно брать инициативу на себя. Оставляйте место для проявлений чувств вашему партнеру. Пусть это и грозит временной пустотой в отношениях – истинно любящий человек в итоге найдет в себе силы эту пустоту заполнить.
- Если вам не хватает внимания – скажите об этом. Не намеками и абстрактными формулировками, а вполне конкретными требованиями – чем яснее партнер поймет, что именно вы от него хотите, тем быстрее и эффективнее выполнит требуемое.
- Определив круг требований к партнеру – не идите на попятную, не соглашайтесь на те формы отношений, в которых не получаете желаемого. Твердо отстаивайте свою позицию.
- Усвойте, наконец, что отношения – процесс двусторонний, и не берите ответственность за все происходящее только на себя одну.
- Работайте над самооценкой. Золотое правило «Другие любят тебя настолько, насколько ты сама себя любишь» никто не отменял.
Как правило, в односторонних отношениях партнерша полностью теряет саму себя – она живет интересами и принципами своего партнера, проживает его жизнь. Это недопустимо. Безусловно, полностью убрать накопленные на протяжении всей жизни комплексы может исключительно квалифицированный психолог, однако многое подвластно и самой «жертве отношений». Задумайтесь о том, кто вы и чего достигли в жизни. Ведь даже то, как много любви, тепла, ласки и внимания вы даете партнеру, является признаком широты души. Вспомните, чего вы смогли добиться в жизни. Поверьте в себя. Подумайте также и о том, как много всего остается «за бортом», сколько значимых событий могло бы произойти в вашей жизни, не будь вы полностью сконцентрированы на любимом человеке, инвестируйте время и силы не только в отношения, но и в себя саму, развивайтесь. Поверьте, что вы заслуживаете лучшего и взаимная любовь – не достижение, к которому следует стремиться, выбиваясь из сил, а норма, которой вы достойны уже сейчас.
Комментировать