Поговори со мною, мама!
Беременность может понять только та женщина, которая прошла через это состояние. Тем не менее эта статья будет интересна и тем, кто только собирается стать мамой.
Отбросив все неприятные факторы, связанные с беременностью, рассмотрим другую сторону – ожидание. Предвкушение взять на руки теплый, пахнущий молоком сверточек, прижать к себе и испытать яростный прилив любви, тепла, желания защищать и дать все самое лучшее. Кстати, ожидание начинается даже не с момента посещения кабинета гинеколога, а с момента зачатия и незамедлительного старта перестройки женского организма. Женщина и сама вполне способна почувствовать, что у нее будет ребенок.
Это чудесное состояние сменяется разным настроением: беременность является довольно непредсказуемой… Но контролировать себя не только можно, но и нужно. Например, в моменты грусти или страха можно заставить свое воображение работать на себя и будущего малыша. Для того важно сосредоточиться и представить себе настоящие счастье, когда ребенок уже родится, будет бегать и болтать, спотыкаться и хныкать, вызывая снова ту же волну любви и тепла. Можно строить планы и мечтать, рассуждать или фантазировать, но сознательно программировать себя на позитив.
Наверняка все мамочки замечали, что ребенок абсолютно прямо реагирует на эмоции своей мамы. Плод замирает, когда женщине страшно или она плачет; он может буйно реагировать на стресс, волнения или скандалы; на более поздних сроках повышенный тонус женщины делает плод агрессивным, он делает резкие движения.
Такое поведение легко объясняется. Находясь в утробе, ребенок, связанный пуповиной с матерью, получает абсолютно тот же химический состав крови, что и женщина. Соответственно, испытываемые женщиной эмоции, в том числе и негативные, передаются малышу с импульсами и кровью, что обязательно сказывается на его развитии. Не просто же так говорят, что нервные клетки не восстанавливаются, а адреналин разрушает сердце. Можно себе представить, каков стресс для крохи, когда у мамы портится состав крови?
Вот почему во время беременности рекомендуется не только избегать негатива, страхов или усталости, но и разговаривать с малышом. Разговаривать можно мысленно или вслух; вместе слушать музыку и обсуждать с ним погоду. Важно делиться с ребенком своими эмоциями, например, говорить ему о любви, о том, как его ждут папа и родные. Это вовсе не предрассудки или советы неграмотных повитух.
Даже лицезрение будущей мамой красоты обещает появление красивого ребенка. Любая красота, которая доставляет удовольствие, должна окружать женщину с первых дней беременности. Немаловажное значение играют запахи, звуки, окружающие люди, личные впечатления. Если женщина не работает, то ей надо посвятить все свое время любому занятию, которое она будет делать с удовольствием. Пусть оно будет необычное или даже странное – важно, чтобы оно доставляло удовольствие.
И, все-таки, одним из немаловажных факторов для полноценного роста и развития эмбриона является общение с ним. Никто его не прочувствует лучше матери, которая уже очень скоро научится контролировать малыша голосом. Пока он в животике, ему можно рассказывать о его семье, в которой он будет жить, петь песни, описывать окружающую действительность. Если собраться с мыслями сложно – не беда, можно подготовить нечто вроде плана общения с будущим сыном или дочкой, в который войдут следующие пункты:
- Рассказывать малышу, как ждут его родители, бабушки, дедушки. Как они будут рады, когда он появится, и как будут любить его и помогать ему стать взрослым и сильным.
- Просыпаясь, утро надо начинать с приветствия своему животику. Там все слышат и понимают, надо только лишний раз поделиться ярким солнечным днем, зеленой травкой и веселыми птахами, которые суетятся возле подъезда. Важно подчеркнуть, что солнышко дает силы и поднимает настроение, что очень и очень здорово, потому что все это пойдет на пользу маленькому. Если погода ненастная и пасмурная, то ей тоже надо порадоваться, потому что не страшны никакие ливни, когда рядом с малышом есть добрая и заботливая мама. Утреннее приветствие можно начинать прямо в кровати, поглаживая животик и потягиваясь ото сна.
- Выполняя разнообразные дела по дому, надо спокойно рассказывать о них будущему сыну или дочке. При этом добавить, что все эти действия направлены на ожидание. Надо делиться планами на день, рассказывать, что надо успеть и куда сходить. Если беременная женщина работает, то неплохо бы устраивать себе небольшие перерывы, чтобы побыть одной, пообщаться с малышом, послушать музыку или съесть что-то вкусненькое. Если беременность не первая, то пусть братик или сестра тоже принимают участие в общении с будущим малышом.
- Колыбельные песни можно смело начинать петь перед сном хоть с первых дней. Во-первых, это просто полезно для мамы; во-вторых, малышу это очень понравится. После колыбельной можно добавить что-нибудь приятное, что сейчас творится на душе. Кто-то испытывает надежду на будущего ребенка, а кто-то просто ждет-не-дождется свое чудо, чтобы положить его рядом и засыпать, сопя в унисон. Как можно больше пусть общается и отец. Пусть гладит живот, ощущает первые шевеления, толчки ножками… Отец должен говорить уверенно, тепло и очень спокойно, чтобы формировался фон благополучия и надежности.
В целом, общение с малышом до его рождения полезно и важно всем. Ребенку важна семья с первых дней его жизни. Пусть привыкает, что мама не одна, что у его семьи есть защитник и верный друг. Малышу надо говорить о том, как папа с мамой любят друг друга, о том, как у них ребенок появился в результате любви. Когда приходят родственники или друзья, то и их голоса, несущие любовь и радость, будут огромной поддержкой малышу. Пусть поздороваются, скажут, что будут рады его встретить, обещают любить и баловать. Теперь семья станет еще сильнее, любовь станет еще крепче, и можно будет реализовать больше планов вместе.
Комментировать