Грудное вскармливание – двойная польза

К самому счастливому моменту в жизни женщины, без сомнения, относится тот, когда она впервые берет на руки своего малыша. Все волнения и трудности, связанные с беременностью и родами, уже позади, впереди долгие и нелегкий путь – вырастить этого крошечного и беспомощного пока еще человечка. И самой первой задачей на этом пути является вскармливание новорожденного.

Польза грудного вскармливания для матери и ребенка

Грудное вскармливание – лучший и наиболее безопасный способ кормления младенцев, при котором дети получают самое качественное питание. Грудное молоко легко усваивается и содержит все питательные вещества, необходимые младенцу. Кроме того, грудное молоко обладает важнейшим иммунологическим свойствами, надежно защищая ребенка от простуд и инфекций, расстройств желудка и целого ряда хронических заболеваний.

Грудное вскармливание также имеет также неоспоримое положительное влияние на здоровье матери. У женщин, кормящих грудью, легче протекает послеродовый период, а в будущем значительно реже развиваются такие тяжелые заболевания, как рак молочной железы и рак яичников.

Правила кормления грудью

В первый час жизни после его рождения нужно начинать кормить малыша грудью. Изначально кормите ребенка не по часам, а по его требованию днем и ночью, и будьте готовы к тому, что ребенок будет сосать грудь часто (иногда до 20 раз в сутки). Не бойтесь, что частое кормление вызовет у вас болезненные ощущения и появление трещин сосков. Чтобы этого избежать, надо правильно прикладывать ребенка к груди. Не стесняйтесь и попросите в родильном доме, чтобы вам показали, как это сделать.

Общее правило: кормите ребенка, когда он хочет и так долго, сколько он этого хочет. Ребенок сам решит, когда будет достаточно, и либо отпустит грудь сам, либо уснет. Длительность кормления не имеет принципиального значения, она зависит от характера вашего ребенка: одному достаточно для насыщения 15-20 минут, другому – 40-45 минут.

Если у вас возникли сомнения, достаточно ли ваш ребенок получает молока, то существует два достоверных признака, указывающих на то, что в вашей груди молока достаточно. Во-первых, это прибавка веса малыша в первые 6 месяцев жизни не менее 125 г в неделю. Во-вторых, ребенок мочится более 6 раз в день (при условии, что он не допаивается и не докармливается какой-либо другой пищей). Если в какой-то период времени в вашей груди стало меньше молока, увеличьте число кормлений. Не отчаивайтесь и не спешите докармливать ребенка смесями, так как только частое кормление грудью способно восстановить необходимое количество молока для вашего ребенка.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, грудное молоко полностью удовлетворяет потребность ребенка в еде и питье как минимум первые полгода. При возможности и обоюдном желании мамы и малыша кормление грудью в сочетании с дополнительным питанием со второго полугодия может продолжаться до 1,5-2 лет. Сам ребенок отказывается от груди на третьем году жизни, когда активно заявляет о себе его «я сам». Дальнейшее кормление грудью уже препятствует нормальному психологическому развитию личности ребенка.