Кормление грудью в общественном месте
Большинство мам после рождения малыша выбирают методику вскармливания грудью по требованию. А это означает, что удовлетворить требование ребенка надо вне зависимости от места нахождения, в том числе и в общественных местах. Многие мамы продолжают вести активный образ жизни, и им приходится кормить ребенка грудью там, где этого хочет именно он.
Казалось бы, естественный процесс не должен вызывать каких-либо затруднений, но, к сожалению, так думают не все. Есть категории граждан, которым удовлетворение потребностей малыша в местах общественных кажется неприличным, и такой взгляд часто поддерживают и сами мамы, стесняясь кормить ребенка на людях.
Стоит ли кормить грудью в общественном месте?
Все знают, что кормление грудью незаменимо для ребенка. Это уникальное питание, и мама, решив кормить малыша в свободном графике, должна быть готова осуществить это на практике. К тому же это очень удобно. Значительно экономит время, нет необходимости носить с собой бутылочки, термос и смеси. Все что нужно всегда под рукой и в идеальном состоянии. Свежее, питательное молоко, способное утолить и голод, и жажду ребенка.
Что поможет женщине оставаться спокойной во время кормления малыша грудью в общественных местах? Уверенность в том, что она поступает правильно. Независимо от реплик окружающих мать волнует только ее ребенок. Он хочет кушать, а все остальное неважно. И к тому же кричащий от голода малыш вызовет не меньшее нарекание в сторону женщины. Так пусть возмущаются те, кому недостает культуры и воспитания, а вы тем временем сохраняйте спокойствие.
При возможности лучше постараться все-таки найти более уединенное место. Ведь женщина при неадекватной реакции со стороны начинает испытывать стресс, который не может не сказываться на ребенке. Он также начинает волноваться и беспокоится, а у мамы может даже снизиться количество молока. Чтобы избежать подобных ситуаций, к процессу кормления в общественном месте нужно подготовиться еще дома. Как это сделать?
Предварительный настрой
Во-первых, нужно усвоить одну простую истину. Чтобы первой реакцией на замечания не стал стресс, маме нужно понять, что люди, их делающие, просто не в состоянии понять всю важность и исключительность момента. Вместо злости и раздражения к ним стоит испытать сочувствие, ведь они лишены такого прекрасного чувства.
Во-вторых, следует побороть собственное стеснение. Иногда мама сама так стесняется того что кормит ребенка прилюдно, что подобное ощущение передается и окружающим. Побольше уверенности, ведь это абсолютно естественно. Можно, например, попытаться побороть стеснительность, попробовав покормить ребенка в парке. Достаточно повернуться лицом к газонам, и возникнет иллюзия, что вы наедине с малышом. Потом можно практиковаться и дальше, и постепенно научиться создавать между окружающими людьми и вами невидимую стену, за которой есть только вы и ваш малыш.
Отличным вариантом может стать слинг. Малышу в нем будет комфортно, да и покормить его, не привлекая внимания посторонних, гораздо легче. С каждым разом напряжения будет все меньше, и вскоре мама сможет покормить малыша где угодно без особых усилий. Если по каким-либо причинам носить ребенка в слинге нельзя, то можно использовать вариант с простынкой, прикрыв ребенка и грудь в момент кормления.
Очень важную роль играет одежда матери. Если она неудобная и процесс извлечения груди затруднен, то это привлечет ненужное внимание и еще больше смутит женщину. Поэтому стоит отдать предпочтение практичной одежде, которой может стать кофточка с удобным вырезом или рубашка на пуговицах. Нужно подумать о бюстгальтере. Он должен быть комфортным для груди и приспособленным для кормления.
По возможности маме стоит выбирать немноголюдные места для прогулок, потому что очень большое скопление народа не располагает к полноценному отдыху ни матери, ни ребенка. Хорошей помощью станет наличие помощника, в виде подруги, брата или сестры, а может бабушки или мужа.
Выбор места
Если покормить малыша на улице не представляется возможным, в силу погодных условий либо других препятствующих факторов, маме нужно найти другое подходящее место. Одним из вариантов может послужить детская поликлиника или аптека, конечно не в период эпидемии острых респираторных заболеваний. В таких местах женщину, кормящую ребенка, никто не осудит. Если таких мест поблизости не оказалось, можно воспользоваться услугами кафе или детского магазина. В некоторых кафе имеются отдельные кабинки, это хорошая возможность уединиться с ребенком.
Чего следует избегать
В каком бы месте ни возникла необходимость покормить малыша, маме следует помнить несколько простых правил, нарушать которые никак нельзя.
- Следует избегать напряжения. Такой стресс может негативно сказаться на воспроизводстве молока, потому что под влиянием нервного возбуждения снижается выработка гормона окситоцина, отвечающего за лактацию.
- Нельзя отрывать ребенка от груди во время кормления. Если при приближении посторонних мама начнет забирать у ребенка грудь, то это может очень сильно его расстроить, и тогда не миновать истерики. Пусть все выглядит вполне естественно, хотя это и своего рода таинство, но не нужно доводить его до абсурда и прятаться и скрываться, будто совершаете что-то неприличное.
- Не обращать внимания на людей, осуждающих кормление в общественных местах. Вместо этого стоит познакомиться с женщинами, которые сами практикуют такое кормление. Их опыт поможет вести себя более уверено в аналогичной ситуации.
- Мама должна понять, что своим позитивным отношением она также формирует общественное мнение. Она такой же член общества и имеет права кормить своего малыша, там, где это требуется.
Комментировать