Как отрастить длинные ногти

Отрастить длинные ногти – задача вполне выполнимая, но придется немного подождать. Рост ногтевой пластины составляет не более одного сантиметра в месяц.

Кстати, скорость роста ногтей, их красота и здоровье связаны напрямую. Здоровье ногтей зависит от питания, общего состояния организма, регулярного ухода за ними. И описанные ниже меры, позволяющие быстро вырастить длинные ногти, одновременно помогут и сделать их здоровее.

Правильное питание для роста ногтей

При правильном питании ногтевые пластины могут расти быстрее. Позитивно влияет питание молочными продуктами, богатыми кальцием, без которого здоровье ногтей не реально.

Надо питаться свежими фруктами, соответствующими сезону и выращенными в экологически чистых условиях. Если при выращивании плодов пользовались химикатами, то содержание витаминов в них минимальное.

Правильный уход поможет вырастить длинные ногти

Но употребление правильных продуктов недостаточно для получения результата. Хорошо помогает прием ванночек для ногтей. В теплую воду надо всыпать морскую соль (столовую ложку), добавить две капли йода и держать руки в этой воде, не менее 20 минут, буквально через день. Смесь йода и соли помогает росту и укреплению ногтей.

Использование фруктовых кислот способствует укреплению тонких и ломких ногтей, препятствует расслаиванию. Для ухода за ногтевыми пластинами их можно регулярно протирать лимонной долькой. Хорошо поможет и применение ванночек из половины грейпфрута. Пальцы рук надо просто воткнуть в мякоть плода и подержать до семи минут. Цитрусовые соки считаются универсальным средством для отбеливания и укрепления пожелтевших ногтей.

При медленном росте ногтевых пластин по выходным дням можно смазывать их йодом. Если намазывать вечером, к утру от коричневого цвета ничего не останется. Впитывание йода происходит хорошо. Если следы йода остались, можно промыть руки в ванночке с морской солью. Затем можно провести обработку ногтей пилингом. Можно также применить темный лак.

Хорошим эффектом обладают пивные дрожжи с надписью «для ногтей или волос», которые продаются в аптеках. Иногда организм плохо относится к дрожжам, поэтому можно заменить их поливитаминными комплексами.

Если обходиться без маникюра, то внешний вид длинных ногтей будет неопрятным. Если вы отрастили длинные ногти, но боитесь, ошибившись при маникюре, испортить их вид, можно доверить уход за ногтями мастеру в салоне.