1 июня

Проснулась я без 17-ти десять.На душе гадко.Вчера обожралась.Четыре дня успеха и очередной срыв...Ела,все что дома было.Печеньки, сгущенка, сладкая соломка,грецкие орехи...Хорошо хоть к своему недельному запасу злаковых батончиков не добралась,а то это уже был бы верх сумашествия.Люблю просыпатся с легким чуством голода.А тут его не было, а как же, столько сожрать ... Почистив зубы и умывшись я оделась, и решила прогулятся.Взяла наушники от мп3-плеера мужа, пойду я на стадион,-посижу-посмотрю,подумаю о своем жалком существовании.Выйдя из подъезда-я отметила,что погодка на улице просто шикарная, если бы я к этому моменту похудела, взяла бы плед и пошла бы на озеро,просто повалятся...но я не похудела.И не скем,нет поддержки.Дойдя до стадиона,я отметила,что никто не бегает,пару дам занималась на бесплатных уличных тренажерах и все...Но не войдя на територию стадиона,я услышала громкое эхо женщины,которая говорила в микрофон. "Что за мероприятие?"-подумала я. "Не забудьте написать под своим рисунком Фамилию,Имя и возраст"-все твердила эта дама.Рисунки, возраст....-аааа, это наверное дети рисуют мелками на асфальте.Точно, ведь сегодня помимо первого дня лета, еще и праздник защиты детей - 1-е июня. Я развернулась и решила взглянуть на это действие. В парке было немноголюдно, играла музыка и былслышен гам детей.Продавали воздушные шарики..."Интересно,сколько же они за них друт"-промилькнул вопрос у меня в голове.Немного поглядев на это всё,я решила потопать домой.Не дойдя до своего дома,я достала телефон,было 10-47. Я ведь даже и получаса не погуляла,поэтому я решила достать наушники и послушать музыку на лавочке во дворе своего квартала.11-03 , я пошла домой. Почему то аппетит так и не нагулялся. "Вот так нажралась вчера", -подумала я.К 12 я уже съела свою любимую овсянку с ряженкой.Начала планировать как "по-полезней"прожить этот день."Надо обязательно сделать антицеллюлитный массаж, втереть в кожу головы перцовую настойку, помазать волосы репейным маслом и провести себе 60-мин.тренировку"-это обязательные действия.И еще постаратся не превышать калорийность дневного рациона.Ну что ж поехали. Под какой то сериал- сделался массаж.За окном начался ветер, гром и ливень:Хорошо сидеть дома,и наблюдать это действие с окна балкона,"маленькая радость жизни"-подумала я. Намазав голову настойкой, я решила провести себе трешу.Во время физ.нагрузки- она греет как огонь.Муж включил очередную серию "Орел и Решка", я на него наехала,что хочу заниматься,а не втыкать очередной раз в телек.Жаль ,что у нас однокомнатная квартира.Сказала ему,чтобы отвернулся к стенке и дрых,он ведь был на ночной рыбалке-вот пусть и отсыпается,а музыка ему не должна мешать,он любит её громко слушать."Какой бы ни была сложной тренировка-ты никогда о ней не пожелеешь"-люблю говорить я. Футболка под теплым балахоном была полностью мокрая-залог успешной тренировки.Но я не позанималась 60 мин ,как планировала...а все го ли 54 мин.Ну и это не плохо. ПОра намазать волосы репейным маслом немного подождать и смывать.Позвонила сестра-попросила помочь ей с написанием журнала оценок, я сказала,что помою голову , поужинаю и прийду к 20-00. На ужин была вареная кусочками картошка и домашняя селедка из карася.Одно плохо,что я всё не взвесила как обычно,а решила,что съем столько,сколько захочу.Плохие мысли.Больше так делать не буду.Пойду к сестре.Ну вот мама пожарила блинчиков с творогом.А мне как всегда после любого ужина,каким бы он ни был хочется еще "закусить" чем то вкусненьким с чаем.Ну вот и сделала себе натур.кофе и подогрела блинчик,на сковородке лежало 2, я тот что поменьше отложила. Я то себя знаю.Если съем поменьше,в итоге все равно,сорвусь и съем все.Так что сразу решила взять,тот что посимпатичней и повреднее."Жирноватый"-отметила я...Но это же не я готовила,чего же еще ожидать от маминых блинов. Помогла сестре с её журналом,и тут приехала мама,она была на даче.Привезла клубнички.Ну как же можно отказатся от такой вкуснятины?22-00...Ого уже пора идти домой. А дома муж смотрел какой то боевик,наверное 80-х годов...Незнаю,но судя по съемкам и переводе Андрея Гаврилова-я подумала именно так." Я хочу есть"-говорит мне этот мужчина(мой муж).Я на него злая с тех пор, как он гдето на озере,во время очередной неудавшийся ночной рыбалки про*бал мой рюкзак."Иди ищи себе что хочешь"-сказала ему я. Он пошол сделал себе чая.Взял печеньки и пришел "жрать" это в комнату..."Сука"-подумала я.А я сижу и глотаю слюнки.Время уже очень позднее и я уже начала страдать от чуства голода.3 печеньки я тоже ухватила."Блин"....ну а что уже поделать,уже сожрала.А этому показалось мало,поэтому он еще разморозил себе очередные запасы котлет.Слава Богу, что к мясному я равнодушна."Я спать хочу"-говорит мне.Ну ложись и спи...мне то что. А мне чтобы заснуть,нужно включить какое нибудь видео. Ооооо,вышла 8-я серия "Игры Престолов".Её-ка яи включу.59-59 длительность серии(надеюсь засну).Но к сожелению этот интересный сериал не погрузил меня в состояние сонливости.Выключив компьютер,я начала размышлять о своей жизни.Прокручивать свой прожитый день в голове.А не вести ли мне дневник, и загружать его на какой то сайт?Пусть хоть кто нибудь будет читать , а мне будет стыдно, что я такая слабая...Неудачница...Наверное завтра,я начну всё по новому. Новый день-новая надежда на начало новой жизни.

Комментарии

Меняйте юзернэйм на позитивный, так и результатов добиться легче, самовнушение нельзя недооценивать!