Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Блоги

Настроена решительно

Встала сегодня на весы и обалдела...76.5 совсем распустилась, сегодня похудение начала с молокочая рассчитываю дня три на чае с молоком, настроена решительно :curtsey:

04.10.2013

Взвесилась утром - 67.5.
Мдааа, многовато, однако.
Моя цель к Новому году 59.
И впереди почти три месяца.
Посмотрим через неделю, что изменилось.

03.10.2013

И зачем только я забросила свое увлечение правильным питанием? Столько трудов..Беру себя в руки и двигаюсь вперед к намеченной цели.

Наливные яблочки

:girl_in_love: Все-таки самое действенное средство в борьбе с лишним весом это правильное и сбалансированное питание. Мне не так важна скорость, как важен результат. Вообще, корень моих проблем это даже не то, что я ем, а размер порции.

Мысли по поводу и без

Постоянно держать себя в руках - это, конечно, довольно сложно, иногда просто невероятно как сложно. Повсюду соблазны, искушения и да брось ты все на фиг..Но ведь это путь в никуда. Тупик. Надо мне это? Нет, нет и еще раз нет.

Осень-осень, лес остыл и листья сбросил...

Как же я люблю осень...Еду на работу-с работы и не устаю любоваться буйством красок, неповторимая красота осенней природы ну просто завораживает...

Никогда не поздно!

Привет зарядка!

Прочитала утреннюю зарядку "Привет солнце" и мне это безумно понравилось :loveshower: . Я вообще -то очень много хожу пешком ( у меня 2 собаки шнауцер и терьер ), а до зарядки руки не доходят. Начинаю зарядку прямо сегодня. Я счастлива!

Кабачки

Кабачки - лучший овощ для похудения.

Тру на крупной терке кабачок, добавляю яйцо, немного молотых сухарей и соли и пеку, как оладьи. Рекомендую.

А кто какие еще знает рецепты из кабачков?

4 Дня за которые я изменилась!

:d_sunny: За окном,кажется уже наступила осень, прохладно и пасмурно. А на лице у меня солнышко! Все началось спонтанно, вдруг решила заняться собой. Я давно мечтала весить 45, но все время находила причины чтобы себя не ограничивать.

Страницы

Подписка на RSS - блоги