вс., 06.10.2013 - 18:13 — Лю
Встала сегодня на весы и обалдела...76.5 совсем распустилась, сегодня похудение начала с молокочая рассчитываю дня три на чае с молоком, настроена решительно :curtsey:
пт., 04.10.2013 - 07:51 — СтройняшкаЯ
Взвесилась утром - 67.5.
Мдааа, многовато, однако.
Моя цель к Новому году 59.
И впереди почти три месяца.
Посмотрим через неделю, что изменилось.
чт., 03.10.2013 - 14:24 — СтройняшкаЯ
И зачем только я забросила свое увлечение правильным питанием? Столько трудов..Беру себя в руки и двигаюсь вперед к намеченной цели.
вт., 24.09.2013 - 22:34 — СтройняшкаЯ
:girl_in_love: Все-таки самое действенное средство в борьбе с лишним весом это правильное и сбалансированное питание. Мне не так важна скорость, как важен результат. Вообще, корень моих проблем это даже не то, что я ем, а размер порции.
вт., 24.09.2013 - 21:50 — СтройняшкаЯ
Постоянно держать себя в руках - это, конечно, довольно сложно, иногда просто невероятно как сложно. Повсюду соблазны, искушения и да брось ты все на фиг..Но ведь это путь в никуда. Тупик. Надо мне это? Нет, нет и еще раз нет.
пн., 23.09.2013 - 22:40 — СтройняшкаЯ
Как же я люблю осень...Еду на работу-с работы и не устаю любоваться буйством красок, неповторимая красота осенней природы ну просто завораживает...
сб., 21.09.2013 - 14:57 — madam_Odegowa
пт., 20.09.2013 - 08:28 — madam_Odegowa
Прочитала утреннюю зарядку "Привет солнце" и мне это безумно понравилось :loveshower: . Я вообще -то очень много хожу пешком ( у меня 2 собаки шнауцер и терьер ), а до зарядки руки не доходят. Начинаю зарядку прямо сегодня. Я счастлива!
пн., 09.09.2013 - 00:20 — Kattika
Кабачки - лучший овощ для похудения.
Тру на крупной терке кабачок, добавляю яйцо, немного молотых сухарей и соли и пеку, как оладьи. Рекомендую.
А кто какие еще знает рецепты из кабачков?
вт., 27.08.2013 - 09:08 — laraKim
:d_sunny: За окном,кажется уже наступила осень, прохладно и пасмурно. А на лице у меня солнышко! Все началось спонтанно, вдруг решила заняться собой. Я давно мечтала весить 45, но все время находила причины чтобы себя не ограничивать.
Страницы
Конкурс комментаторов: текущие результаты
За текущий месяц (2024.03)
За прошлый месяц (2024.02)