Блоги

Привет )
Скажите шилак обычным растворителем можно снять или он не возьмет??? :flowers-290: :flowers-290: :flowers-290: :flowers-290: :flowers-290: :flowers-290:

Я много читала статей посвященных бодифлексу, были и положительные отзывы и также отрицательные. Кто то говорит помогает, кто то нет. С системой дыхания бодифлекс я столкнулась еще учась в институте, походила на два занятия, посмеялась вместе со всеми над смешными позами и все.

К новому году нашла здоровский рецепт конфет, шведские шоколадные шарики только без сахара. От традиционного рецепта отличается практически полным отсутствием масла и полным отсутсвием рафинированного сахара.  ( фруктоза содержится в финиках) 

Я чувствую себя такой идиоткой.Я зарегистрировалась на этом сайте ,для худеющих.Я ищу место,где люди поймут мое стремление похудеть.В феврале 2014 года я весила 68кг,на сегодняшний день(28 декабря 2014год)я вешу 57кг.Но неделю назад я весила 54кг.Я пробовала много диет,сначала на снежке и яблоках

1 день диеты

Начала утро с зарядки БодиФлекса - 25 минут.
На завтрак 1 яйцо, ложка отрубей и кусок отварной рыбы.
на перекус чашка кофе и еще кусочек отварной кеты.

Отчитываюсь за минувший день.

Начинаю прямо сейчас с работы над ошибками, до 1 января надо их исправить: хвосты по учёбе подобрать, долги отдать, квартиру размусорить, вспомнить о гимнастике и о чтении бумажных книг, базу подвести под новые замыслы...

Новое начало.
Как часто я начинала «все с начала» и бросала на следующий день. Как часто разочаровывалась в себе и в окружающих меня людях. Часто, четко даже не скажу.

:party2: Мармеладушка прости, но я умыкнула ваши масочки себе, дабы не забыть что и как и с чем .Овсяной скраб и маска

Скраб