Привычки, вредящие красоте и здоровью

Какие вещи первыми придут в голову при упоминании вредных привычек? Алкоголь и курение. Это и не удивительно. Несомненно, они вредят, как здоровью, так и внешности. Но кроме этих серьёзных зависимостей существуют, на первый взгляд, вполне безобидные привычки, на самом деле сильно вредящие красоте.

1. Развитая мимика присуща эмоциональным натурам, которым необходимо как-то выражать свои чувства и переживания. Такая артистичность полезна и привлекательна, но при злоупотреблении способствует появлению морщин. Не нужно и ходить с каменным лицом, это попросту глупо, но и хмуриться каждую минуту совсем не обязательно.
2. Если посчитать, сколько раз человек дотрагивается до лица за день, то выйдет немаленькое число. А ведь так делать категорически нельзя, только если руки не были перед этим тщательно вымыты. Кожа на лице очень нежная и тонкая, и станет отличным местом для жизни микробов. На протяжении дня наши руки успевают зачастую дотронуться и до поручней в общественном транспорте, и до перил в подъезде, а в этих местах вредоносных бактерий несчитанное количество. Вам хочется, чтобы их новым местом жительства стало лицо?
3. Выдавливание прыщей некоторым кажется забавным и безвредным занятием. На самом деле, дерматологи всего мира, видя такое отношение, рвут себе волосы на голове. Выдавливание и расцарапывание прыщей приводит к возникновению новых воспалений. На месте старых нередко остаются некрасивые рубцы, которые можно убрать только с помощью пластической операции.
4. Задумываясь о чем-то, девушки часто кусают губу. Это не только не привлекательно, но и способствует возникновению трещинок и царапин на губах.
5. Многие любят грызть ногти. Это распространённая проблема, с которой обязательно нужно бороться. Отвратительный вид коротких неаккуратных ногтей сильно портит впечатление у окружающих. К тому же эта привычка помогает попасть внутрь организма многим вредным микробам, способным вызвать ужасные заболевания.
6. Устав после напряжённого дня, так легко поддаться соблазну завалиться спать, не раздеваясь и не смывая макияж. Поддавшись минутной слабости, наутро можно проснуться с покрасневшим лицом и щемящими глазами. Ночью лицо должна отдыхать от косметики, поэтому, ложась спать, не умывшись и не увлажнив кожу, можно спровоцировать появление прыщей и других внешних недостатков, а также навредить здоровью глаз.