Девочки, всем привет из Москвы, я бы хотела поговорить с вами о спорте. Как вы к нему относитесь? Ходите ли вы на групповые занятия или на тренировки в тренажерный зал? Худеете или наращиваете мышцы?
Я сейчас в процессе похудения, бегаю по утрам 30-40 минут, а вечером занимаюсь йогой для разгрузки мышц. А в дальнейшем планирую качаться, хочу красивый рельефный пресс, упругие ягодицы и крепкую спину.
А я еще с самого начала лета хожу на фитнес-тренировки в тренажерный зал DDX https://www.ddxfitness.ru/. Моя цель - локально похудеть и привести мышцы в тонус. Процесс успешно продвигается, ноги уже очень хорошо подтянулись, пресс начинает прорисовываться, животик ушел полностью. В общем, результат меня радует. Надеюсь к следующему лету полностью приведу себя в форму.
Я тоже не так давно начала следить за фигурой и заниматься фитнесом, но не в спортзале, а дома. Заказала разборные гантели на озоне и потихоньку иду к телу своей мечты)))))
Я сейчас в процессе похудения
Я сейчас в процессе похудения, бегаю по утрам 30-40 минут, а вечером занимаюсь йогой для разгрузки мышц. А в дальнейшем планирую качаться, хочу красивый рельефный пресс, упругие ягодицы и крепкую спину.
А я еще с самого начала лета
А я еще с самого начала лета хожу на фитнес-тренировки в тренажерный зал DDX https://www.ddxfitness.ru/. Моя цель - локально похудеть и привести мышцы в тонус. Процесс успешно продвигается, ноги уже очень хорошо подтянулись, пресс начинает прорисовываться, животик ушел полностью. В общем, результат меня радует. Надеюсь к следующему лету полностью приведу себя в форму.
Я тоже не так давно начала
Я тоже не так давно начала следить за фигурой и заниматься фитнесом, но не в спортзале, а дома. Заказала разборные гантели на озоне и потихоньку иду к телу своей мечты)))))
Комментировать