Скажите, а проводятся ли в Москве какие-то встречи людей, поборовших зависимость? Думаю, мне общение с ними было бы действительно полезным, и помогло бы не сорваться.
Да, конечно. Вам просто нужно подобрать подходящую группу для посещений, и всё. Сделать это можно, к примеру, с помощью данного паблика https://vk.com/gruppy_psy . Посвящён он как раз групповой психотерапии, и в нём размещены предложения от множества психологов Москвы. При выборе обязательно обращайте внимание на опыт ведущего группы.
А может, вам стоит просто записаться на индивидуальные консультации с психологом? Мне такой подход кажется не менее эффективным. Так вам ещё и не придётся группе незнакомых людей душу изливать.
Да, конечно. Вам просто нужно
Да, конечно. Вам просто нужно подобрать подходящую группу для посещений, и всё. Сделать это можно, к примеру, с помощью данного паблика https://vk.com/gruppy_psy . Посвящён он как раз групповой психотерапии, и в нём размещены предложения от множества психологов Москвы. При выборе обязательно обращайте внимание на опыт ведущего группы.
А может, вам стоит просто
А может, вам стоит просто записаться на индивидуальные консультации с психологом? Мне такой подход кажется не менее эффективным. Так вам ещё и не придётся группе незнакомых людей душу изливать.
Комментировать