Статьи Блоги Форум Войти на сайт

Войти на сайт

Разделы сайта

Здоровье

Солярий: польза и вред

ср., 28.03.2012 - 08:59 — mariM

Еще в начале 20 века загар считался признаком плохого тона. Но времена меняются, и мода тоже. Теперь каждая уважающая себя гламурная леди старается поддерживать идеальный загар, причем гораздо чаще пользуясь для этого солярием, чем натуральными солнечными лучами.

Медицина и здоровье
Уход за кожей

Гигиена рук у детей

сб., 24.03.2012 - 13:22 — mariM

Наверняка вы слышали такое утверждение: все болезни от грязных рук. Конечно, это утверждение слегка преувеличено, но есть здесь и доля истины: многих болезней можно избежать, если периодически мыть руки или дезинфицировать их влажной салфеткой. Гепатит А, холера, брюшной тиф , кишечные инфекции – болезни грязных рук. Многие люди становятся пациентами больниц только потому, что перед едой забыли помыть руки.

ЗОЖ
Дети

Питание беременной женщины

пт., 16.03.2012 - 21:37 — AlinaK
Питание беременной женщины

Во время беременности требуется очень внимательное отношение к пище. Неправильное питание во время беременности может отразиться не столько на ребенке (хотя и на нем, безусловно, тоже), сколько на здоровье матери.

Беременность и роды
ЗОЖ

Детоксикация продуктами питания

пт., 16.03.2012 - 21:27 — AlinaK

Чем питаться, чтобы поддержать в норме обменные процессы, активность иммунитета и вывести из организма скапливающиеся в нем токсины?

ЗОЖ

Основы здорового питания

пт., 16.03.2012 - 21:17 — AlinaK

На протяжении долгих лет диетологи, физиологи, биологи, гастроэнтрологи занимаются разработкой принципов здорового питания. Правда, использовать их красивые теории в повседневной жизни удаётся далеко не всегда. Но некоторых базовых принципов может придерживаться каждый.

ЗОЖ

Как правильно питаться

пт., 16.03.2012 - 20:36 — AlinaK

Правильное питание - важнейшая составляющая здоровой жизни человека. Но зачастую мы питаемся совсем не так, как надо. И причиной тому часто бывает не материальная несостоятельность, а элементарное отсутствие знаний.

ЗОЖ

Весенняя депрессия

чт., 15.03.2012 - 19:55 — mariM

Наконец пришла долгожданная весна. Совсем скоро распустятся первые цветы, засияет солнце, появятся первые фрукты и овощи. Разве это не повод для радости? Конечно, порадоваться можно, но как ни странно, настроение плохое, и на душе тоскливо…

Медицина и здоровье
Психология

Мытье и обработка овощей и фруктов

вс., 04.03.2012 - 21:43 — ArinaR

Здоровое питание - это не только правильный и полноценный рацион, но и правильная обработка и мойка фруктов, овощей и ягод. Правильное очищение позволяет удалить с них землю, песок, а также микроорганизмы, которые находятся на поверхности плодов. Кроме того, правильное мытье поможет очистить продукты от различных ядохимикатов, которыми опрыскивают растения и которые очень вредны для нашего организма.

ЗОЖ

Правильное питание для детей.

вс., 04.03.2012 - 21:00 — ArinaR

Основное требование гигиены питания школьника – прием пищи в строго определённое время. Благодаря этому пища лучше усваивается и меньше вероятность развития желудочно-кишечных заболеваний. В промежутках между основными приёмами пищи детям следует разрешать есть только фрукты. Не следует перед завтраком, обедом и ужином есть что-либо сладкое, так как снижается аппетит. И ни в коем случае нельзя перекармливать детей, как это делает большинство взрослых, в результате чего у ребёнка развивается невротическое отношение к еде.

ЗОЖ

Гигиена питания

вс., 04.03.2012 - 14:50 — ArinaR

Один из важнейших факторов, оказыващий влияние на здоровье человека, является питание. Оно должно быть полноценным и рациональным. Только такое питание обеспечивает нормальный рост и развитие организма, поддержание высокой работоспособности и физической активности.

ЗОЖ

Страницы